تأثير التدريب المرکب على التوازن العضلى للذراع المصوبة ودقة التصويب لناشئى کرة السلة | ||
| مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية | ||
| Article 4, Volume 13, Issue 1, April 2019, Pages 53-75 PDF (947 K) | ||
| Document Type: المقالات البحثیة الأصلیة | ||
| DOI: 10.21608/sjph.2019.119526 | ||
| Author | ||
| نواف فيصل عيد الغصاب | ||
| دارس بقسم التدريب الراضي وعلوم الحرکة - کلية التربية الرياضية بقنا - جامعة جنوب الوادي | ||
| Abstract | ||
| تأثير التدريب المرکب على التوازن العضلى للذراع المصوبة ودقة التصويب لناشئى کرة السلة د/ نواف فيصل عيد الغصاب يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب المرکب على التوازن العضلى للذراع المصوبة ودقة التصويب لناشئى کرة السلة واستخدم الباحث المنهج التجريبي بإستخـدام مجموعة تجريبيةواحدة على عينة قوامها (10) ناشئى من ناشئى کرة السلة بنادى الجزيرة بالقاهرة والمسجلين بالاتحاد المصرى لکرة السلة للموسم الرياضي 2018م / 2019م ، تم تدريب مجموعة البحث بإستخدام التدريب المرکب لمدة ستة أسابيع بواقع (5) وحدات تدريبية أسبوعية فى فترة الإعداد الخاص وأدى التدريب المرکب إلى تحسين التوازن العضلي لعضلات الذراع المصوبة و دقة التصويب لناشئى کرة السلة | ||
Highlights | ||
قسم التدریب الریاضی وعلوم الحرکة | ||
| Keywords | ||
| التدريب المرکب; التوازن العضلى | ||
|
Statistics Article View: 97 PDF Download: 106 |
||
