تأثير برنامج تدريبي باستخدام بعض التدريبات التوافقية علي بعض المتغيرات المهارية الهجومية في کرة اليد | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Article 5, Volume 030, Issue 030, June 2020, Pages 124-150 PDF (724.38 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2020.32797.1175 | ||
| Author | ||
| أحمد السيد أحمد عواض* | ||
| کلية التربية الرياضية جامعة طنطا | ||
| Abstract | ||
| - ملخص البحث: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام التدريبات التوافقية على بعض المتغيرات المهارية الهجومية في کرة اليد، وإستخدم الباحث المنهج التجريبي، وتمثلت العينة من لاعبي کرة اليد مواليد 2007 بنادي طنطا الرياضي، و تم استخدام اختبارات للقدرات التوافقية و المتغيرات المهارية و هي اختبار بارو للرشاقة و نيلسون و توافق العينين والرجلين و السرعة الانتقالية و سرعة الاستجابة الحرکية والتصويب و الخداع و التنطيط و النضج الحرکي وکان من أهم نتائج البحث تحسن المهارات الهجومية تحسن الانهاء عن طريق اختبار التصويب بالجري و بعد الخداع بالجسم و التصويب بالوثب وظهر جلياً في الإنهاء من خارج منطقة ال9 أمتار والاختراق من على منطقة مرمي الفريق المنافس وسرعة الانتقال من حالة الدفاع الى حالة الهجوم الخاطف نتيجة اختبار الاستجابة الحرکية و الانتقالية و مما ترتب تحسن الأداء في متغيرات البحث المهارية والقدرات التوافقية وقد أوصي الباحث تطبيق البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام التدريبات التوافقية قيد البحث لما لها من دور فعال في تنمية الأداءات المهارية المرکبة قيد البحث على مختلف المراحل السنية في کرة اليد . | ||
| Keywords | ||
| البرنامج التدريبي; التدريبات التوافقية; کرة اليد | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 257 PDF Download: 309 |
||
