التوزيع النسبي لمتغيرات قوة دفع الأرض والنشاط الکهربى للعضلات لبعض التمرينات النوعية لأداء الوثب العمودى بمرجحة الذراعين فى الکرة الطائرة. | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Article 3, Volume 035, Issue 035, June 2020, Pages 85-95 PDF (704.47 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2020.37057.1247 | ||
| Authors | ||
| محمد احمد عبد الفتاح زايد* 1; احمد محمد على فرج2 | ||
| 1کلية التربية الرياضية بنين جامعة الاسکندرية | ||
| 2جامعة الاسکندرية کلية التربية الرياضية بنين قسم تدريب الألعاب الرياضية مصر الاسکندرية | ||
| Abstract | ||
| مستخلص البحــــث عنوان البحث التوزيع النسبي لمتغيرات قوة دفع الأرض والنشاط الکهربى للعضلات لبعض التمرينات النوعية لأداء الوثب العمودى بمرجحة الذراعين فى الکرة الطائرة. هدف البحث ترتيب نسبي لعض التمرينات النوعية عند تدريب الوثب العمودى بمرجحة الذراعين للاعبى الکرة الطائرة. تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية , ثلاث لاعبين من المستويات العليا في الکرة الطائرة (السن 21.62 ± .51، الطول 185.24 ± 4.24، الوزن 78 ± 1.41). وذلک لاتقانهم أداء مهارات الضرب والأرسال وحائط الصد فى الکرة الطائرة تم إستخدام أجهزة منصة قياس القوة من نوع FORCE PLATE FORME Bertec4060-10 لقياس متغيرات قوة دفع الارض لرجل الأرتقاء وتم تحليل النتائج بإستخدام برنامج sigview v3.0 وتم قياس النشاط الکهربى للعضلات بإستخدام جهاز الإلکتروميوجراف Myon Simply Wireless EMG وتم تحليل النتائج يإستخدام برنامج Simi 3D motion analyses system وکانت أهم النتائج أن التمرين النوعي بإستخدام الأستيک الموزع هو التمرين الأفضل فى تدريب معدل تنامى القوة بالنسبة للزمن والنشاط الکهربى للعضلات لحرکة الوثب العمودى بمرجحة الذراعين فى الکرة الطائرة ،يليه فى تنمية معدل تنامى القوة بالنسبة للزمن على التوالى تمرينات (الکرة الطبية - الأستيک الطويل –أکياس الرمل الموزعة) ،أما فى زيادة النشاط العضلى کانت التمرينات على التوالى (أکياس الرمل الموزعة - الکرة الطبية- الأستيک الطويل) | ||
| Keywords | ||
| دفع الأرض; النشاط الکهربى للعضلات; الوثب العمودى | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 246 PDF Download: 274 |
||
