استخدام تدريبات البوليمترک وتأثيرها علي القوه المميزه بالسرعه والمستوي المهاري علي حصان القفز | ||
| مجلة بحوث کلية الآداب . جامعة المنوفية | ||
| Article 1, Volume 10, Issue 39, October 1999, Pages 273-301 PDF (4.78 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/sjam.1999.140972 | ||
| Author | ||
| ميرفت محمد احمد الطوانسي* | ||
| قسم التمرينات و الجمباز و التعبير الحرکى ، کلية التربية الرياضية للبنات ، جامعةحلوان | ||
| Abstract | ||
| تتحدث المقاله عن استخدام تدريبات البوليمترک وتأثيرها علي القوه المميزه بالسرعه والمستوي المهاري علي حصان القفز وتتناول المقاله هذا الموضوع من خلال مجموعه من الاختبارات التي تقوم بها الاعبات علي جهاز حصان القفز والذي يتميز بالسرعه والقوه وتتناول تدريب البولميترک والذي يساعد الاعبات من التمکن من السيطره علي جهاز حصان القفز وينمي السرعه والقوه لدي الاعبات وقبل اجراء الاختبارات يتم عمل قياسات للاعبات تسمي بالقياس القبلي وبعدها ايضا وتسمي قياس بعدي . | ||
| Keywords | ||
| الرياضه البدنيه; تدريبات البولميترک; جهاز حصان القفز; جمباز البنات | ||
|
Statistics Article View: 107 PDF Download: 182 |
||
