" تأثير إستخدام تدريبات الانسنتى insanity على بعض القدرات البدنية ومستوى الاداء الفنى للحبل فى الجمباز الايقاعي " | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Article 3, Volume 058, Issue 058, June 2021, Pages 79-110 PDF (814.56 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2021.66612.1587 | ||
| Author | ||
| ندا عبد الوهاب عبد الرحيم احمد عبد الرحيم احمد* | ||
| کلية التربية الرياضية للبنات جامعة الإسکندرية | ||
| Abstract | ||
| " تأثير إستخدام تدريبات الانسنتى insanity على بعض القدرات البدنية ومستوى الاداء الفنى للحبل فى الجمباز الايقاعي "هدف البحث : يهدف البحث إلى تطوير القدرات البدنية الخاصة بالاداء الفنى المتمثل فى الخطوات الراقصة باستخدام اداة الحبل لناشئات الجمباز الايقاعي التعرف على تأثير تدريبات الانسنتى insanity على تحسين مستوى بعض القدرات البدنية (تحمل الاداء وتحمل القوة والقوة المميزة بالسرعة والسرعة الحرکية و الرشاقة و التوافق) لناشئات الجمباز الايقاعي . 3- التعرف على تأثير تدريبات الانسنتى insanity على تحسين مستوى الاداء الفنى المتمثل فى الخطوات الراقصة باستخدام اداة الحبل لناشئات الجمباز الايقاعي المنهج التجريبي باسلوب المجموعة التجريبية الواحدة وذلک بتطبيق القياسين القبلى والبعدى کتصميم تجريبي. العينة:10 ناشئات جمباز ايقاعي بنادى سموحة الرياضى الاسکندرية النتائج : بلغت نسبة التحسن فى القدرات البدنية مابين مقدارها بين أعلى قيمه لها عند التوافق وبلغت (110.25٪) وأقل قيمة لها (8.624٪) عند تحمل الاداء لصالح القياس البعدى وبلغت نسبة تحسن مستوى الاداء الفنى المتمثل فى الخطوات الراقصة باستخدام اداة الحبل(165.625%)لصالح القياس البعدى | ||
| Keywords | ||
| بحث; تدريب; انسنتى | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 522 PDF Download: 402 |
||
