برنامج تدريبى بدنى نفسى لتحسين ترکيز الانتباة وبعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى لعدائى 100 متر | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 2, Volume 36, Issue 2, July 2021, Pages 26-38 PDF (500.37 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2021.64570.1134 | ||
| Authors | ||
| عزة محمد عبدالحميد العمري1; عاطف سيد أحمد عبد الفتاح* 2; مروى محمد الباقيرى3; بسام صابر عبد الجواد العبد1 | ||
| 1کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات | ||
| 2faculty of physical education - Univesity of Sadat City | ||
| 3کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبى المقترح البدنى النفسى على ترکيز الأنتباه وبعض القدرات البدنية والمستوى الرقمى لعدائى 100 متر ، استخدم الباحثون المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعه واحدة مستخدماً القياس القبلي والبعدي ، تم إختيار الباحث لعينه البحث بالطريقة العمدية من منتخب ألعاب القوي بجامعة مدينة السادات وبلغ عددهم (6) لاعبين .استخدم الباحثون اختبار ، 30 من البدء الطائر ، ثنى الجذع أماما أسفل ، الوثب داخل الدوائر المرقمة ، اختبار نيلسون للاستجابة الحرکية ، اختبار شبکة ترکيز الانتباه ، قياس المستوى الرقمى ، قام الباحثون بإجراء القياس القبلي لعينة البحث وذلک في الفترة من 12/8/2020 م إلى 13/8/2020 م ، قام الباحثون بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح على عينة البحث وذلک في الفترة من 15/8/2020 م إلى 4/11/2020 م لمدة (12) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع ، قام الباحثون بإجراء القياس البعدي لعينة البحث وذلک في الفترة من 7/11/2020 م إلى 8/11/2020 م مع مراعاة نفس الشروط والظروف المتبعة في القياس القبلي ، توصل الباحثون إلى أن يؤدى البرنامج التدريبى المقترح إلى تحسين فى مستويات القدرات البدينة قيد البحث لعدائين عينة البحث فى سباق 100 متر عدو ، ويؤدى البرنامج التدريبى المقترح إلى تحسين فى مستويات المتغيرات النفسية قيد البحث لعدائين عينة البحث فى سباق 100 متر عدو ، ويؤدى البرنامج التدريبى المقترح إلى تحسين فى المستوى الرقمى للعدائين عينة البحث فى سباق 100 متر عدو | ||
| Keywords | ||
| نفسى بدنى; ترکيز الانتباه; 100 متر عدو | ||
|
Statistics Article View: 60 PDF Download: 201 |
||
