فاعلية تدريبات القوة اللامتزنة بدلالة بعض المتغيرات البيوميکانيکية في مواضع الارتقاء والدفع والهبوط على جهاز طاولة القفز لناشئي الجمباز | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 6, Volume 92, Issue 3, July 2021, Pages 149-175 PDF (5.88 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2021.84088.1772 | ||
| Authors | ||
| محمد حسن البشلاوي* 1; خالد إبراهيم أبووردة2 | ||
| 1عمادة السنة الأولي المشترکة جامعة الملک سعود کلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد | ||
| 2أستاذ مشارک بقسم التربية البدنية وعلوم الحرکة بکلية التربية جامعة القصيم. أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات التمرينات والجمباز والعروض الرياضية بکلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد. | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير تدريبات القوة اللامتزنة بدلالة بعض المتغيرات البيوميکانيکية في مواضع الارتقاء والدفع والهبوط على درجة الأداء المهارى لمهارة الهاندسبرنج Handspring على طاولة القفز لناشئي الجمباز تحت (11) سنة وبعض القدرات البدنية الخاصة، واشتملت عينة التجربة الأساسية على (6) لاعبين، وکانت من أهم النتائج أن تدريبات القوة اللامتزنة - قيد الدراسة - أثر إيجابياً في تحسين درجة أداء مهارة هاندسبرنج Handspring على جهاز طاولة القفز لناشئ الجمباز تحت (11) سنة، بدلالة بعض المتغيرات البيوميکانيکية، حيث أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة احصائية لقيم بعض المتغيرات البيوميکانيکية الخاصة بسلم القفز (موضع الارتقاء)، کانت في زمن اتصال اللاعبين بسلم القفز، وبعض المتغيرات البيوميکانيکية الخاصة بطاولة القفز (موضع الدفع) کانت في زاوية کتف اللاعبين لحظة لمس طاولة القفز، وزاوية جذع اللاعبين لحظة لمس طاولة القفز، وزمن اتصال اللاعبين بطاولة القفز، وزاوية جسم اللاعبين (مع الاتجاه الافقي) لحظة ترک طاولة القفز، وبعض المتغيرات البيوميکانيکية الخاصة بالهبوط کانت في زمن الطيران الثاني، والزمن المستغرق لوصول اللاعبين الي وضع الاستقرار و الثبات، کما انها أثرت - أي تلک التدريبات - بشکل فعال في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة (القدرة العضلية، الرشاقة والتوازن) - قيد الدراسة - لناشئ الجمباز تحت (11) سنة. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات القوة اللامتزنة; طاولة القفز; المتغيرات البيوميکانيکية; هاندسبرنج; القدرات البدنية الخاصة | ||
|
Statistics Article View: 240 PDF Download: 185 |
||
