برنامج تدريبي مقترح لتنمية الاتزان الحرکي وأثره علي أداء بعض مهارات المصارعة لطلبة کلية التربية الرياضية | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 08 August 2021 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2021.82590.1091 | ||
| Author | ||
| عامر لطفي احمد عثمان* | ||
| کلية التربية الرياضية - جامعة المنيا | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الحالي إلى تصميم برنامج لتنمية الاتزان الحرکي والتعرف على أثرة على أداء بعض مهارات المصارعة لطلبة کلية التربية الرياضية . استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث ، وقد استعان الباحث بإحدى التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما ضابطة والاخري تجريبية بإتباع القياسين القبلي والبعدي لکلاهما , أشتمل مجتمع البحث طلبة الفرقة الثانية بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2020 / 2021م والبالغ عددهم (1231) طالب ، وقام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية البالغ عددهم (40) طالب ، تم تقسيمهما بالتساوي إلى مجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام کل مجموعة (20) طالب . واستخدم الباحث أدوات البحث المتمثلة في الاختبارات البدنية لتنمية الاتزان الحرکي (الوقوف على رجل واحدة أطول زمن ممکن ـ الوقوف علي قدم الارتقاء ـ المحاورة بالکرة من فوق مقعد سويدي مقلوب) ، الاختبارات المهارية (السقوط علي رجل واحدة ـ رفعة رجل المطافي) . وکانت من أهم نتائج البرنامج القائم علي تنمية الاتزان الحرکي له تأثير فعال على تحسين أداء بعض مهارات المصارعة لطلبة کلية التربية الرياضية ، وکانت من أهم التوصيات الاعتماد على تمرينات الاتزان الحرکي لما لها من قدرات عالية فى تحسين مکونات اللياقة البدنية لدي طلبة کلية التربية الرياضية | ||
| Keywords | ||
| برنامج; مقترح; للإتزان; الحرکي | ||
|
Statistics Article View: 182 |
||
