فعالية استخدام برنامج تمرينات تأهيلية باستخدام بعض الوسائل المساعدة علي تمزق العضلة الخياطية للاعبي کرة القدم | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 12, Volume 92, Issue 3, July 2021, Pages 299-323 PDF (5.69 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2021.84465.1778 | ||
| Author | ||
| محسن ابراهيم سيد شحاته* | ||
| أخصائى اصابات تأهيل بنادى مصر المقاصة | ||
| Abstract | ||
| تعتبر الإصابات الرياضية کأحد اهم ثالث معوقات تقف حائلاً دون التطور الديناميکي المتوقع من عملية التدريب الرياضي و لم تزل هذه المعوقات الثالثة تتحدى العاملين في حقل الطب الرياضي و التدريب بصفة خاصة و العاملين في الحقل الرياضي بصفة عامة و هذه المعوقات الثالثة هي ظاهرة التعب و تقنين الأحمال البدنية و الإصابات الرياضية. ويشير قدرى و الغمري ( 2005 ) إلى أن کل ( 1000 ) ممارس للرياضة أصيب منهم مابين ( 43 % ) فى (47 % ) بصرف النظر عن نوع الإصابة ومدى تأثيرها أدت البعاد الرياضى عن ممارسته النشاط فتره تطول أو تقصر وهذه النسبه العلية التى انتهت اليها بعض البحوث تستوجب العناية والإهتمام بالإصابات الرياضيه سواء الأسباب والوقاية او العالج والتأهيل مع الوضع فى الإعتبار أهمية التنبؤ بها " . وتعد إصــابة العضلــة الخــياطيه ظــاهرة شــائعة لدى کــثير من الرياضيــين، وتحــدث نتــيجة زيــادة عاليــة في المجهــود البــدني أو نتــيجة ضربــة شديــدة أو حرکــة مفاجئة للاعب، حيث يتعرض لاعــبو کرة القــدم والهوکي لتــمزق العــضلات الخياطيــه للفــخذين أکثــر من غيــرهم من ممــارسي الرياضات الأخرى، وذلک نظرا لأن هذه الألعاب تعتــمد على الارتــکازات بدرجة کبــيرة وقويــة . | ||
| Keywords | ||
| برنامج; تأهيلي; للاعبي کرة القدم | ||
|
Statistics Article View: 180 PDF Download: 243 |
||
