تأثير تطوير القوة والتحمل علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي هوکي الميدان | ||
| مجلة بحوث التربية الرياضية | ||
| Article 14, Volume 69, Issue 133, August 2021, Pages 111-130 PDF (3.05 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mbtr.2021.93403.1052 | ||
| Authors | ||
| مجدي شوقي1; مصطفى ذکي2; احمد محمد محمد موسى* 3 | ||
| 1أستاذ ألعاب المضرب بقسم نظريات و تطبيقات رياضات المضرب – کلية التربية الرياضية بنين- جامعة الزقازيق. | ||
| 2أستاذ التدريب الرياضى بقسم التدريب الرياضى وعلوم الحرکة – کلية التربية الرياضية بنين – جامعة الزقازيق | ||
| 3کلية التربية الرياضية بنين - جامعة الزقازيق | ||
| Abstract | ||
| يذکر " أشرف محمود " (2016 ) إن اللياقة البدنية تعتبر القاعدة الواسعة التي يمکن ان تکون بمثابة العمود الفقري لجميع الأنشطة الرياضية وفي جميع المراحل بل ولها من الأهمية بمکان أنها تبنى عليها النتيجة الرياضية أثناء المنافسة والسباقات لتحقيق انجازات رياضية متقدمة و يعد الإعداد البدني نوع من النشاط الحرکي الذي يعمل على إکساب الفرد عناصر اللياقة البدنية التي تمکنه من الأداء الرياضي معتمداً على أجهزة الجسم.(4 : 5 ) . ويشير " خالد تميم الحاج " (2017 ) إن التدريب الرياضى لأى نشاط بدنى ، ليس عملية عشوائية تعتمد على المصادفة أو تقوم على مبدأ المحاولة والخطأ ، لکنها عملية مدروسة ومخططة تخطيطا سليما ،تعتمد على أسس علمية مدروسة، أي إنها عملية منظمة لها أهداف تعمل على تحسين ورفع مستوى لياقة اللاعب للفعالية الخاصة ، وتهتم برامج التدريب باستخدام التمرينات والتدريبات اللازمة لتنمية المتطلبات الخاصة بالمسابقة والتدريب يتبع مبادئ ولذلک تخطط العملية التدريبية على أساس هذه المبادئ التي تحتاج إلى تفهم کامل من قبل المدرب قبل البدء في وضع برامج تدريبية طويلة المدى. تعتبر رياضة هوکي الميدان أحد أهم الألعاب الجماعية والتي تتمتع بشعبية کبيرة في معظم دول العالم حيث حققت انتشارا واسعا في شتي الدول لمميزاتها التربوية والبدنية الکبيرة , ولقد تطور الأداء فيها بشکل کبير وأصبح الإعداد البدني واحد من أهم مقومات النجاح فيها ليشکل القاعدة الأساسية للأداء الفني والخططي رفيع المستوي . .وإن رياضة هوکى الميدان الحديثة المنشودة والتي تحاکى المستوى العالمى تتطلب تطوير وتنمية القدرات البدنية الخاصة لللاعبى هوکى الميدان ، | ||
| Keywords | ||
| تأثير; تطوير; المتغيرات البدنية; هوکى | ||
|
Statistics Article View: 200 PDF Download: 160 |
||
