تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات السرعة ورشاقة رد الفعل في مستوى التغطية لناشئي کرة القدم بدولة فلسطين | ||
| مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية | ||
| Article 6, Volume 21, Issue 1, October 2021, Pages 140-155 PDF (389.9 K) | ||
| Document Type: المقالات البحثیة الأصلیة | ||
| DOI: 10.21608/sjph.2021.98201.1026 | ||
| Author | ||
| محمد سعيد محمد ابو بشارة* | ||
| باحث بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة – بکلية التربية الرياضة بقنا - جامعة جنوب الوادي | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث إلى التعرف على" تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات السرعة ورشاقة رد الفعل على مستوى التغطية لناشئي کرة القدم بدولة فلسطين " وهدف البحث الى التعرف علي تأثير البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات السرعة ورشاقة رد الفعل على مستوى التغطية لناشئ کرة القدم بدولة فلسطين(العينة قيد البحث) وافترض الباحث وجد فروق دالة إحصائيا بين متوسط درجات کل من القياسين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية في متغيرات السرعة ورشاقة رد الفعل والتغطية لناشئ کرة القدم بدولة فلسطين ( العينة قيد البحث) لصالح القياس البعدى . واختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث من ناشئي کرة القدم تحت(16 سنة) ممثلة في نادي االامعرى الرياضي، وبلغ حجم العينة الکلى قبل إجراء التجربة الأساسية(20) ناشئا ، وکانت أهم النتائج أن تدريبات السرعة ورشاقة رد الفعل قد أحدثت تغيرات إيجابية فى متغيرات التغطية (قيد البحث) ، لذا يوصى الباحث بضرورة إهتمام المدربين بتدريبات السرعة ورشاقة رد الفعل وأن تکون جزء أساسى من البرنامج التدريبى للناشئين فى کرة القدم، و أيضا ضرورة إجراء المزيد من الدراسات المماثلة على عينات مختلفة من حيث السن، الجنس، النشاط الرياضى. | ||
| Keywords | ||
| برنامج تدريبي; تدريبات; السرعة; رشاقة رد الفعل; مستوى التغطية; کرة القدم; فلسطين | ||
|
Statistics Article View: 191 PDF Download: 197 |
||
