تأثير برنامج وقائي للحد من إصابات مفصل الرکبة للاعبي المصارعة اليونانية - الرومانية | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 03 April 2022 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2022.122247.1205 | ||
| Author | ||
| Abdulrhman M.El-zare* | ||
| کلية التربية الرياضية بنات ، جامعة الإسکندرية | ||
| Abstract | ||
| ملخص البحث برنامج وقائي للحد من اصابات مفصل الرکبة للاعبي المصارعة اليونانية - الرومانية يهدف البحث إلى وضع برنامج وقائي للحد من إصابات مفصل الرکبة للاعبي المصارعة اليونانية - الرومانية ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمة لطبيعة الدراسة ، وتکونت عينة البحث من (3) لاعبين من المؤسسة الرياضية العسکرية في محافظة أسيوط وتم التعرف على نسب التوازن العضلي بين العضلات العاملة والمقابلة لها على مفصل الرکبة واعتماد القياسات البدنية عدد (2) قياس ( القوة بجهاز الديناموميتر ، المرونة بجهاز الجونيوميتر ) ولتحقيق أهداف البحث تم إستخدام الوسائل الإحصائية ( المتوسط الحسابي ومعامل الإلتواء ومعامل التفلطح و الإنحراف المعياري ونسب التغير والنسب المئوية وقيمة (ت) الفروق المجموعة الواحدة) ، وأوصى الباحث تطبيق البرنامج الوقائي للاعبي المصارعة اليونانية - الرومانية بجمهورية مصر العربية وذلک لتقليل نسب الإصابة التي يسببها خلل التوازن العضلى بين العضلات العاملة والمقابلة لها على مفصل الرکبة . أهمية التوازن العضلي في الحد من الإصابات : يعرف محمد سالم ، التوازن العضلي بأنه قوة عضلة أو مجموعة عضلية وعلاقتها النسبية بقوة عضلة أو مجموعة عضلية مقابلة لها، وغالبا ما يعبر التوازن العضلي عن الحدود النسبية للقوة العضلية | ||
| Keywords | ||
| برنامج وقائي; إصابات مفصل الرکبة; المصارعة اليونانية - الرومانية | ||
|
Statistics Article View: 1,654 |
||
