تأثير تدريبات القوة الوظيفية بإستخدام المقاومات المتنوعة على بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لناشئ رمي الرمح | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 6, Volume 32, Issue 4, June 2019, Pages 199-237 PDF (844.98 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2019.232415 | ||
| Authors | ||
| محمد حسين دکروري* ; ناهد حداد عبدالجواد* ; محمد أحمد محمد علي* | ||
| جامعة المنيا | ||
| Abstract | ||
| إستهدف البحث الحالي تصميم برنامج تدريبي للمقاومات المتنوعه و التعرف على تأثير التدريبات الوظيفية بإستخدام المقاومات المتنوعة على بعض القدرات البدنية الخاصة و المستوى الرقمي لناشئرمي الرمح . وذلک باستخدم المنهج التجريبي بإستخدام المجموعة التجريبية وبإجراء القياس القبلي والبعدي لها وذلک لملاءمته وتناسبه مع طبيعة وهدف البحث وتوافر العينة على عينة عمدية من لاعبي الرمي بنادى المؤسسه العسکريه بمحافظة المنيا. وقوامهم (5) خمسة لاعبين من لاعبي رمي الرمح من المستوى المبتدئ تحت 16 سنة . وجاءت اهم النتائج بان البرنامج التدريبيب المقترح بإستخدام المقاومات المتنوعة له تأثير إيجابي في تحسين بعض القدرات البدنية قيد البحث وتحسين المستوى الرقمي لعينة البحث ، ويوصي الباحثون بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح على عينات بحثية مختلفة ، واستخدام تدريبات المقاومات المتنوعه في مختلف إيفنتات ألعاب القوى . | ||
|
Statistics Article View: 120 PDF Download: 145 |
||
