تأثير إستخدام التدريب المتزامن على بعض القدرات الوظيفية والبدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500متر لمنتخب جامعة الأزهر | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 6, Volume 32, Issue 7, December 2019, Pages 145-183 PDF (749.62 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2019.232444 | ||
| Author | ||
| محمود عبد الله إبراهيم سيد احمد* | ||
| کلية التربية الرياضية للبنين -جامعة الأزهر. | ||
| Abstract | ||
| هأستهدف البحث وضع برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتزامن والتعرف على تأثيره على بعض القدرات الوظيفية والبدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر لدي منتخب جامعة الأزهر. واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة هذا البحث، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من منتخب جامعة الأزهر لألعاب القوي حيث أشتملت عينة البحث على (18) لاعب منهم (12) لاعب للدراسة الأساسية و(6) لاعبين للدراسة الاستطلاعية واستخدم الباحث التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي.وکان من أهم النتائج استخدام التدريب المتزامن أدى الى وجود فروق ذات دلالة احصائيا بين متوسطات القياسين القبلي والبعدي في کل من القدرات الوظيفية (معدل النبض - ترکيز حمض اللاکتيک فى الدم بعد المجهود -الأنزيم النازع للهيدروجين – أنزيم کيرياتين فسفو کاينيز-البيتا اندرو فين –) ولصالح القياس البعدي لدى أفراد عينة البحث وکان من أهم التوصياتالاسترشاد بالقيم الکمية الواردة فى هذا البحث والدالة (القدرات الوظيفية،البدنية الخاصة، المستوياتالرقمية) لإجراء بحوث مشابة فى مسابقات أخرى وعلى عينات أخرى. | ||
|
Statistics Article View: 95 PDF Download: 100 |
||
