تأثير تدريبات باستخدام الحقيبة البلغارية علي الرشاقة التفاعلية وبعض المهارات المرکبة للاعبي الجودو | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 4, Volume 95, Issue 1, April 2022, Pages 99-118 PDF (416.12 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2022.130612.2093 | ||
| Author | ||
| محمد أحمد سيد أحمد جمعة* | ||
| کلية التربية الرياضية للبنبن والبنات - جامعة بورسعيد - بورسعيد | ||
| Abstract | ||
| تأثير تدريبات باستخدام الحقيبة البلغارية علي الرشاقة التفاعلية وبعض المهارات المرکبة للاعبي الجودو يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج باستخدام تدريبات الحقيبة البلغارية للاعبي الجودو ومعرفة تأثيره علي: 1. الرشاقة التفاعلية . 2. مستوى أداء بعض المهارات المرکبة . استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک لملائمته لتطبيق البحث واجراءاته وذلک باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعتين أحداها تجريبية والأخري ضابطة تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الجودو من نادي الرباط الرياضي ببورسعيد وبلغ قوام عينة البحث الفعلية ( 25 ) لاعب وتم استبعاد 5 لاعبين لاجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم ليصبح قوام العينة ( 20 لاعب ) تم تقسيمهم عشوائيا الي مجموعتين احداها ضابطة والاخري تجريبية , قوام کل مجموعة ( 10) لاعبين . ويوصي الباحث بضرورة الإتجاه لستخدام تدريبات الحقيبة البلغارية و فى برامج تدريب الجودو لکافة الاعمار السنية , کذلک الإهتمام بإجراء القياسات البدنية والمهارية للارتقاء بمستوى اللاعبين وتطبيق البرنامج على أنشطة رياضية أخرى و على متغيرات أخرى. | ||
| Keywords | ||
| الحقيبة البلغارية; جودو; المهارات المرکبة | ||
|
Statistics Article View: 99 PDF Download: 583 |
||
