تأثير برنامج تمرينات ايقاعية مقترح على القدرات التوافقية ومستوى الاداء لفرق العروض الرياضية | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 7, Volume 33, Issue 3, June 2020, Pages 163-178 PDF (620.98 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2020.244015 | ||
| Authors | ||
| أمانى وحيد إبراهيم* 1; ثناء حسن عبد الرحمن* 2; نورهان مختار أمين* 3 | ||
| 1أستاذ ورئيس قسم تدريب التمرينات الايقاعية بکلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة جامعة حلوان. | ||
| 2مدرس بقسم التمرينات والجمباز والتعبير الحرکى بکلية التربية الرياضية جامعة بنى سويف. | ||
| 3مدرس مساعد بقسم الإدارة الرياضية والترويح - کلية التربية الرياضية جامعة بنى سويف | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث الى تصميم برنامج تمرينات بالأدوات لفريق العروض الرياضية بالکلية ودراسة تأثيره على تطوير مستوى القدرات التوافقية لفريق العروض الرياضية . تطويرمستوى الاداءالمهاري لفريق العروض الرياضية ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث، وتم الاستعانة بأحد التصميمات التجريبية ، وهو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية باستخدام القياس القبلي والبعدي واشتمل مجتمع البحث على طالبات کلية التربية الرياضية جامعة بنى سويف والبالغ عددهم (558) طالبة فى الفرق الأربعة ، والمقيدين فى العام الدراسى 2019/2020م , تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مجتمع البحث، وقد بلغ اجمالى عدد عينة البحث( 40) طالبة من المشارکات بفريق العروض الرياضية بالکلية ، من الفرقة الثانية حتى الفرقة الرابعة يمثلون 7.1% من مجتمع البحث ،(20) طالبة مجموعة استطلاعية ،( (20) طالبة مجموعة أساسية وأشارت أهم النتائج غلى أن استخدام برنامج التمرينات المقترح باستخدام الأدوات ( صندوق الخطو , حبال الوثب ) أثر إيجابيًا في تطوير مستوى القدرات التوافقية قيد البحث، ويوصى الباحثون بضرورة تطبيق برنامج التمرينات المقترح بإستخدام الادوات (حبال الوثب، صندوق الخطور، التمرينات الحرة بدون أدوات ) في التدريب على العروض الرياضية | ||
|
Statistics Article View: 164 PDF Download: 156 |
||
