تأثير أستخدام تدريبات التايبو Tae.Bo مع حمية منخفضة السعرات الحرارية على بعض القدرات البدنية الخاصة ومؤشرات إنقاص الوزن الجبرى للاعبي التايکوندو قبل المنافسة | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 24 July 2022 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2022.150821.1280 | ||
| Author | ||
| Ali Ali* | ||
| Assiut university | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى معرفة تأثير استخدام تدريبات التايبو مع حمية منخفضة السعرات الحرارية على بعض القدرات البدنية الخاصة ومکونات جسم لاعبي التايکوندو قبل المنافسة فروض البحث: - 1- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات القياسات القبلية و متوسطات درجات القياسات البعدية لمکونات جسم اللاعبين (قيد البحث) لصالح القياسات البعدية. 2- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات درجات القياسات القبلية و متوسطات درجات القياسات البعدية لبعض القدرات البدنية الخاصة (قيد البحث) لصالح القياسات البعدية. في ضوء أهداف البحث وفروضه والمعالجات الإحصائية التي استخدمها الباحثان واستنادا إلى ما أظهرته نتائج البحث توصل الباحثان إلى الاستنتاجات التالية: - وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسين القبلي والبعدي في مکونات الجسم لأفراد عينة البحث حيث يتضح أن جميع قيم مکونات الجسم قيد البحث تتمتع بمستوي دلالة جميع قيمها أصغر من مستوي الدلالة (0.05) فيما عدا نسبة کتلة العضلات حيث يتضح عدم وجود فروق دالة احصائيا حيث أن قيمة مستوي الدلالة الناتج أکبر من (0.05) مما يدل على وجود فروق بين القياسين القبلي والبعدي في مکونات الجسم قيد البحث فيما عدا نسبة کتلة العضلات ولصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية ذو المتوسط الحسابي الأفضل ، حيث بلغت قيمة التحسن المحسوبة لکل من الوزن ونسبة کتلة دهون الجسم ونسبة الماء في الجسم على الترتيب (9.97)، (31.17)، (14.77). - وجود فروق دالة إحصائياً بين متوسطات درجات القياسات القبلية والقياسات البعدية للمتغيرات البدنية (الرشاقة -التوازن-التوافق -السرعة الحرکية) لصالح القياسات البعدية حيث بلغت نسبة التحسن المحسوبة لکل منها على الترتيب (19.30)، (19.37)، (44.47)، (23.94) | ||
| Keywords | ||
| تدريبات التايبو; السعرات الحرارية; إنقاص الوزن | ||
|
Statistics Article View: 129 |
||
