"فاعلية استخدام تدريبات بدنية مرکبة واثرها في تحسن اداء بعض المهارات الدفاعية في کرة اليد " | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 28 July 2022 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2022.142909.1261 | ||
| Author | ||
| شيري عماد کامل* | ||
| کلية التربية اليرياضية | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث : يهدف البحث : التعرف على تاثير فاعلية استخدام تدريبات بدنية مرکبة واثرها في تحسن اداءبعض المهارات الدفاعية في کرة اليد ومعرفة: 1- اثر استخدام اسلوبي (التدريبات المرکبة – التدريب التوافقية ) علي القدرات البدنية الخاصة ( التوافق – الرشاقة – القدرة العضلية للرجلين – سرعة استجابة حرکية ) لدى لاعبي کرة اليد . 2- اثر استخدام اسلوبي (التدريبات المرکبة – التدريب التوافقية ) علي القدرات المهارية الدفاعية ( حائط الصد – التحرکات الدفاعية للامام وللخلف – التحرکات الدفاعية لتغطية الهجوم الخاطف ) لدى لاعبي کرة اليد . مصطلحات البحث : التدريبات المرکبة : يذکر" .Huang & Pan2003مهي التي تحتوي على عدة تمرينات بهدف إکسابه أکثر من مهارة أو مقدرة (70:25) التدريبات التوافقية : يذکر "فرات جبار سعد الله " (2008)هي " حرکات مرکبة تحوي على أکثر من حرکة وتحدث ضمن سلسلة من العمليات الحرکية والعقلية والحسية باشتراک الجهاز العصبي (9 : 48) فروض البحث : في ضوء هدف البحث تفترض الباحثة مايلي: • توجد فروض ذات دلالة احصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث في القدرات البدنية الخاصة قيد البحث ولصالح القياس البعدي . • توجد فروض ذات دلالة احصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث في القدرات المهارية الدفاعية قيد البحث ولصالح القياس البعدي . • توجد فروق في نسبة التحسن لمستوى القدرات البدنية الخاصة ومستوى المهارات الدفاعية قيد البحث لدي عينة البحث . | ||
| Keywords | ||
| مرکبة; بدنية; دفاعية | ||
|
Statistics Article View: 61 |
||
