تأثير استخدام تدريبات الشد بالتعلق علي بعض الصفات البدنية الخاصة للأفراد ذوي آلام أسفل الظهر | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||
| Volume 20, Issue 1, 2017, Pages 133-150 PDF (1.2 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/sjes.2017.260700 | ||
| Author | ||
| أشرف جمعة بدير شحاته | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير استخدام تدريبات الشد للتعلق علي بعض الصفات البدنية الخاصة لأفراد ذو آلام أسفل الظهر، واستخدم الباحث المهج التجريبي، واشتملت عينة البحث علي 15 طالب مصاب بآلام أسفل الظهر، أثرت تدريبات التعلق باستخدام جهاز TRX تأثير أفضل من البرنامج المتبع في تحسين القدرات البدنية الخاصة ومستوي الآلام أسفل الظهر | ||
| Keywords | ||
| تدريبات; الشد; الصفات; البدنية | ||
|
Statistics Article View: 65 PDF Download: 73 |
||
