تأثير برنامج تدريبي باستخدام الرفعات الأولمبية على تطور تحمل القدرة لدى لاعبي المصارعة | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||
| Volume 29, Issue 1, December 2022, Pages 75-99 PDF (571.6 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/sjes.2022.261830 | ||
| Author | ||
| محمد السيد عمرو عمرو | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى باستخدام الرفعات الأولمبية علي تطور تحمل القدرة لدى لاعبى المصارعة واستخدم الباحث المنهج التجريبي تصميم المجموعة الواحدة باستخدام القياس (القبلي والبعدي) ، من لاعبي المصارعة بجمعية الشبان المسلمين ببنها والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري للمصارعة للعام (2020م/ 2021م ) ،حيث بلغ حجم العينة الأساسية (15) لاعب وعدد (5) لاعبين تم استخدامهم في الدراسة الاستطلاعية وذلك من حجم العينة الإجمالي والبالغ عددهم (20) مصارع ، وكانت اهم وسائل جمع البيانات ساعة أيقاف ، شريط قياس ، مسطرة مدرجة لقياس المرونة ، بساط مصارعة ، شواخص مصارعة متعددة الأوزان ، أثقال حرة متعددة الأوزان بارات أولمبية ، طارات ، وفي ضوء نتائج البحث توصل الباحث الي الأستخلاصات الآتية أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة يؤثر تأثيرا إيجابيا في تطوير مستوى تحمل القدرة قيد الدراسة لدي عينة البحث ، البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي في مستوى تكرار أداء مهارة البرم لدي لاعبي المصارعه . | ||
| Keywords | ||
| برنامج تدريبي; الرفعات الأولمبية; المصارعة | ||
|
Statistics Article View: 115 PDF Download: 315 |
||
