تاثير تدريبات خاصة للتوازن على فعالية أداء بعض الجمال المهارية المركبة لاعبى رياضة الجودو | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 3, Volume 34, Issue 10, December 2021, Pages 59-81 PDF (8.15 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2021.267395 | ||
| Author | ||
| شريف ماهر محمد* | ||
| مدرس بقسم التدريب الرياضى ـ كلية التريبة الرياضية ـ جامعة المنصورة | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث إلى التعرف على " تأثير تدريبات خاصة للتوازن علي فعاليه أداء بعض الجمل المهارية المركبة للاعبي رياضة الجودو وقد إستخدم الباحث المنهج التجريبي الملائمته لهدف وفروض البحث بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منهما .4 لاعب يمثلون المرحلة العمرية تحت 15 سنة، كما إستند الباحث إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث، وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية التي إستخدمت البرنامج المقترح التجريبي على المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج المتبع (التقليدي في جميع المتغيرات قيد البحث، وكانت أهم التوصيات تطبيق برنامج تدريبات التوازن بنوعيه الثابت والحركي على مهارات الرمي بالرجلين وضرورة الإهتمام بتنمية التوازن وربطه بالأداء المهاري داخل البرامج التدريبية الخاصة بمراحل الناشئين في رياضة الجودو نظرة لفاعليته في تطوير وتحسين فعالية الأداء المهاري للاعبين في رياضة الجودو. | ||
|
Statistics Article View: 150 PDF Download: 115 |
||
