" أثر أستخدام التدريبات اللحظية المرحلية على القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض المهارات الحركية المركبة للاعبات المصارعة النسائية " | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 13, Volume 97, Issue 1, October 2022, Pages 338-360 PDF (782.74 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2022.170680.2284 | ||
| Author | ||
| sara elashram* | ||
| کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث : يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بأستخدام التدريبات اللحظية المرحلية لمعرفة : 1. تأثير هذه التدريبات على القدرات البدنية الخاصة للاعبات المصارعة النسائية . 2. تأثير هذه التدريبات علي مستوي أداء بعض المهارات الحركية المركبة للاعبات المصارعة النسائية . منهج البحث : أستخدمت الباحثة المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة باتباع القياسين القبلي والبعدي وذلك لملائمته لطبيعة البحث . عينة البحث : تم أختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات نادي كفر المصلحة بشبين الكوم محافظة المنوفية التي تراوحت أعمارهم ما بين 18 سنة فيما فوق والبالغ عددهم (14) لاعبة ، حيث بلغ قوام العينة الأساسية للبحث (6) لاعبات يمثلون العينة البحث التجريبية ، بينما تم إجراء الدراسة الأستطلاعية علي (8) لاعبات من مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية . أهم النتائج : 1. التدريبات اللحظية المرحلية أثرت بشكل كبير علي تحسين القدرات البدنية الخاصة لأفراد عينة البحث . 2. أظهرت النتائج الأحصائية وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مستوي القدرات البدنية الخاصة قيد البحث . 3. التدريبات اللحظية المرحلية أثرت بشكل واضح وفعال علي تحسن مستوي أداء بعض المهارات الحركية المركبة قيد البحث لأفراد العينة الأساسية . 4. أظهرت النتائج الأحصائية وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في مستوي أداء بعض المهارات الحركية المركبة قيد البحث . | ||
| Keywords | ||
| اللحظية; المرحلية; البدنية; المهارات; المركبة | ||
|
Statistics Article View: 95 PDF Download: 72 |
||
