تأثير التمرينات الارتدادية باستخدام الميني ترامبلين الايقاعي على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لسباق 1500م جرى | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Volume 072, Issue 3, October 2022, Pages 252-282 PDF (1.02 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2022.176002.1945 | ||
| Author | ||
| محمد نبيل محمد عبد العليم* | ||
| قسم العاب القوى - كلية التربية الرياضية - جامعة المنيا - المنيا - مصر . | ||
| Abstract | ||
| هدفت الدراسة الحالية الي محاولة التعرف علي تأثير التمرينات الارتدادية باستخدام الميني ترامبولين الايقاعي علي بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لسباق 1500م جري ، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة هذا البحث ولقد إستعان الباحث بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبى لمجموعة واحدة بإتباع القياس القبلى والبعدى لها ، كما قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقي 1500م جري ببعض الأندية الرياضية بمحافظة المنيا والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوي ، حيث بلغ عددها (6) لاعبين كعينة أساسية بنسبة مئوية قدرها (60.00%) ، كما تم اختيار عينة استطلاعية من نفس مجتمع البحث ولكن من خارج عينة البحث الأساسية حيث بلغ عددها (4) لاعبين بنسبة مئوية (40.00%) ، وكانت من أهم النتائج التي توصل اليها الباحث أن أن لتمرينات الترامبولين تأثير إيجابي علي مستوي بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لدي متسابقي 1500م جري قيد البحث ، ويتضح ذلك من خلال الفروق بين نتائج متوسطي رتب القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية والفسيولوجية قيد البحث . | ||
| Keywords | ||
| التمرينات الارتدادية; الميني ترامبولين; المتغيرات البدنية; المتغيرات الفسيولوجية | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 323 PDF Download: 139 |
||
