مدى استجابة الليبوبروتين Lipoprotein مرتفع الکثافة ومنخفض الکثافة للتدريبات الهوائية والارشادالغذائى وتأثيرها على معامل الاصابة لامراض القلب لبعض السيدات البدينات (کبار السن ). | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 10, Volume 39, Issue 1, January 2023, Pages 229-263 PDF (1.97 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2022.145435.1305 | ||
| Author | ||
| سالى عبدالستار محفوظ محفوظ* | ||
| کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات | ||
| Abstract | ||
| وتکمن مشکلة البحث في ترکيز الباحثة علي المرحلة السنية للسيدات من 45-60 سنه لأنها المرحلة السنية التي تتعرض المرأة فيها لبعض التغيرات الفسيولوجية بعد الأربعين يبدأ إفراز المبيض لهرمون الإستروجين فى التناقص تدريجياً وتسمى هذه المرحلة ما قبل سن التغيير Pre – menopause ، و يحدث النقص المؤثر فى إفراز الإستروجين فى عمر 45 إلى 60 عام تقريباً وهو سن التغير Menopause ، و نقص معدل الإستروجين يعرض المرآة إلى أخطار عديدة منها زيادة إحتمالية الإصابة بتصلب الشرايين ، أمراض القلب وأيضا انخفاض الوعي بأهمية ممارسة النشاط الرياضي خاصة لمن هم فوق سن 40 سنة لأن هذا السن يصاحبه هبوط في مستوي الوظائف الحيوية للجسم والذي يزداد بعدم المشارکة في نشاط رياضي يمارس بانتظام کما تزداد فرص الإصابة بمسببات أمراض القلب مما دعي الباحثة للقيام بدراسة " تأثير برنامج تدريبي وارشاد غذائى علي خفض مستوي دهنيات الدم ومعدل الإصابة بأمراض القلب لدي السيدات البدينات من (45-60) سنة حيث أشارت سها السملاوي (2007) عن تأثير برنامج لتمرينات هوائية علي دهون الدم لإنقاص الوزن بفاعلية للتحسن في بعض متغيرات دهون الدم والبناء الجسم وتحسن القياسات الفسيولوجية.(20) وکما أشارت نجلاء فتحي (2014) :عن تأثير برنامج لتمرينات هوائية لتلافي تراکمات الکوليسترول عقب استخدام تقنية الکافيتيشن لإذابة الدهون الموضعية لدي السيدات.(35) ومن خلال ما اتطلعت عليه الباحثة من دراسات سابقة وجدت أنه توجد مشکلة في قلة ممارسة النشاط الرياضي وأثر ذلک علي زيادة الدهون المسببة لأمراض القلب وبالتالي تتحدد مشکلة الدراسة في مدي إمکانية الاستفادة من استخدام التدريبات الهوائية والارشاد الغذائى کإسلوب لتعديل مستوي دهون الدم | ||
| Keywords | ||
| الليبوبروتين; الکولوسترول; اصابات القلب | ||
|
Statistics Article View: 240 PDF Download: 64 |
||
