الخصائص البيوميكانيكية كدالة لوضع برنامج تدريبي لمهارة التعلق المقلوب المتبوعة بالمرجحة والصعود الخلفي للارتكاز للناشئين على جهاز الحلق | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Volume 72, Issue 2, September 2014, Pages 437-473 PDF (3 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2014.294196 | ||
| Author | ||
| محمد محمد عبد العزيز أحمد* | ||
| جامعة أسيوط | ||
| Abstract | ||
هدف البحث الحالي إلى الكشف عن الخصائص البيوميكانيكية كدالة لوضع برنامج تدريبي لمهارة التعلق المقلوب المتبوعة بالمرجحة والصعود الخلفي للارتكاز للناشئين على جهاز الحلق. واستخدم البحث المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من 6 لاعبا من لاعبي الجمباز بالمملكة العربية السعودية. وتمثلت أدوات البحث في إعداد اختبارات لقياس المهارات الحركية ومنها التي تقيس عنصر القوة العضلية، والأخرى تقيس عنصر المرونة على جهاز الحلق والبرنامج التدريبي. وتوصلت النتائج إلى ان الدمج بين برنامج الإعداد البدني والإعداد المهارى يعتبر أفضل أساليب تطوير وإتقان الأداء المهارى في أقل زمن ممكن. ومن الهام وضع التمرينات النوعية بناءا على معايير علمية ومنها المعايير الخاصة بنتائج التحليل الحركي البيوميكانيكي.كما أسهم البرنامج التدريبي في تطوير مستوي الصفات البدنية الخاصة بأداء مهارة التعلق المقلوب المتبوعة بالمرجحة والصعود الخلفي للارتكاز للناشئين على جهاز الحلق. وأوصي البحث بضرورة مراعاة نتائج التحليل الوصفي والشكلي لمهارة التعلق المقلوب المتبوعة بالمرجحة والصعود الخلفي للارتكاز على جهاز الحلق والنقاط الفنية الحاسمة في الأداء عند التعليم والتدريب عليها.واجراء مزيد من الدراسات التي تعني بالعزوم في حركات الثبات على جميع أجهزة الجمباز عامة وجهاز الحلق خاصة. | ||
| Keywords | ||
| البيوميكانيكية; برنامج تدريبي; جهاز الحلق | ||
|
Statistics Article View: 36 PDF Download: 45 |
||
