توجيه التدريب في ضوء التنوع الجيني ACEID/DD وتأثيره علي بعض القدرات البدنية والفسيولوجية لسباحى ١٠٠ م حرة | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 1, Volume 41, Issue 2, September 2023, Pages 11-34 PDF (915.7 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2023.221893.1449 | ||
| Author | ||
| كريم ابراهيم محمود غريب* | ||
| كلية التربية الرياضية قسم علوم الصحة الرياضية مدينة السادات | ||
| Abstract | ||
| أستهدف البحث وضع برنامج تدريبى مقترح فى ضوء التنوع الجينى (ACE) لسباحى (100م) حرة مرحلة (14) سنة ومعرفة تأثيره على القدرات البدنية والفسيولوجية ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (20) سباح من سباحى (100م) حرة مرحلة (14) سنة تم تصنيفهم وفقاً للتنوع الجينى إلى مجموعتين تجريبيتين.التجريبية الأولى تتميز بإمتلاك جين ACE/ID وعددهم (9) سباحين ، والتجريبية الثانية تتميز بإمتلاك جين ACE/ DD وعددهم (11) سباح ، ومن أدوات البحث: إختبارات بدنية - قياسات فسيولوجية – البرنامج التدريبى المقترح. ومن أهم النتائج : 1- يؤثر التدريب بإستخدام التنوع الجيني (ACE-ID) تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على بعض المتغيرات البدنية (تحمل القدرة العضلية – تحمل السرعة - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود - لاكتات الدم بعد المجهود – الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين) لسباحى 100 متر حرة. 2- يؤثر التدريب بإستخدام التنوع الجيني (ACE-DD) تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على بعض المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للذراعين - القدرة العضلية للرجلين - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود) لسباحى 100 متر حرة . 3- السباحين الذين يمتلكون جين (ACE-DD) يتميزون بتحسن (القدرة العضلية للذراعين - القدرة العضلية للرجلين - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود) ، وذلك مقارنة مع المجموعة التي تمتلك جين (ACE-ID). 1- السباحين الذين يمتلكون جين (ACE-ID) يتميزون بتحسن (تحمل القدرة العضلية – تحمل السرعة - مرونة الفخذ والجذع) والفسيولوجية (لاكتات الدم قبل المجهود - لاكتات الدم بعد المجهود – الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين)وذلك مقارنة مع المجموعة التي تمتلك جين (ACE-DD). | ||
| Keywords | ||
| التنوع الجيني; القدرات البدنية; الفسيولوجية | ||
|
Statistics Article View: 113 PDF Download: 169 |
||
