تأثير التدريبات الاهتزازية باستخدام جهاز Galello علي بعض المتغيرات البدنية ودقة أداء الضربات في التنس الأرضي | ||
| مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية | ||
| Volume 6, Issue 12, September 2023, Pages 220-259 PDF (2.07 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/obsa.2023.209628.1462 | ||
| Author | ||
| هناء عبدالوهاب* | ||
| كلية التربية الرياضية جامعة المنيا | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الحالي إلي محاولة التعرف علي تأثير التدريبات الاهتزازية باستخدام جهاز Galello ومعرفة تأثيره علي : - بعض المتغيرات البدنية في رياضة التنس الأرضي . - مستوي دقة أداء بعض الضربات في التنس الأرضي . استخدمت الباحثة المنهج التجريبي مستعينة بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبى لمجموعة واحدة بإتباع القياس القبلى والبعدى لها . اشتمل مجتمع البحث علي طلاب تخصص التنس الأرضي بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2021/2022م والبالغ عددهم (23) طالبة . عينة البحث : قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من طلاب تخصص التنس الأرضي بكلية التربية الرياضية جامعة المنيا ، حيث بلغ عددها (16) طالبة كعينة أساسية بنسبة مئوية قدرها (70%) ، كما تم اختيار عينة استطلاعية من نفس مجتمع البحث ولكن من خارج عينة البحث الأساسية حيث بلغ عددها (6) طلاب بنسبة مئوية (30%) ، وقد تم استبعاد (1) طالبة لعدم انتظامها في الحضور ، والجدول (1) يوضح التوصيف الاحصائي لعينة البحث الأساسية والاستطلاعية . فى ضوء هدف وفروض البحث والمنهج المستخدم تم التوصل إلى الاستنتاجات الآتية : - أن التدريبات الاهتزازية باستخدام جهاز Galello تؤثر إيجابياً علي مستوي بعض المتغيرات البدنية (السرعة – المرونة – القوة – القدرة العضلية – الرشاقة – التوافق – التوازن) لدي عينة البحث ، ويتضح ذلك من خلال الفروق بين نتائج القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية قيد البحث . | ||
| Keywords | ||
| التدريبات الاهتزازية; جهاز Galello; المتغيرات البدنية; التنس الارضي | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 102 PDF Download: 86 |
||
