تأثير تمرينات القوة الوظيفية على تحسين بعض القدرات البدنية ومستوى الاداء على حصان الحلق لناشىء الجمباز | ||
| مجلة بنها للعلوم الإنسانية | ||
| Volume 2, Issue 4, October 2023, Pages 437-464 PDF (575.72 K) | ||
| Document Type: Original Article | ||
| DOI: 10.21608/bjhs.2023.321125 | ||
| Author | ||
| ياسر ثابت ذكى على | ||
| كلية التربية الرياضية-جامعة بنها | ||
| Abstract | ||
| اصبح التقدم العلمي السمه المميزه للعصر الحالي بما يساهم به الكثير من الحلول العلميه العديد من المشكلات في جميع مجالات الحياه بصفة عامة والتربيه البدنيه والرياضيه بصفه خاصه ويظهر ذلك جليا من خلال متابعتنا للمستويات العالميه في البطولات والدورات الاوليمبيه نستطيع ان نتعرف على مدى التقدم الهائل والارتقاء السريع في مستوى اداء اللاعبين في الانشطه المختلفه. ولقد حققت رياضه الجمباز في الاونه الاخيرطفرات في الاداء تمثلت فى مقدرة لاعبيها على اداء تمرينات تتميز بالشكل الفني والجمالي السليم وهذا بطبيعه الحال يفرض على لاعب الجمباز ضرورة ان يتمتع ببعض الصفات البدنيه والقدرات المهاريه والنفسيه كما يحتم على اللاعب قضاء فتره زمنيه كبيره في التدريب من اجل تنميه تلك الصفات. اصبح تطور اداء المهارات ضرورة فى ظل تطور برامج الاعداد المختلفه بالنسبه للاعب وارتباطها بالاساليب العلميه الحديثه وتتميز رياضه الجمباز بالتغير المستمر للمتطلبات الحركية الواقعه على اللاعب والتي ظهرت نتيجه التطور الحادث لرياضه الجمباز مما يتطلب من اللاعب قدرات بدنية خاصة توهله لتطوير القدرات المهارية. تعتبر رياضة الجمباز إحدى الأنشطة الرياضية التي تطور أدائها الحركي في الآونة الأخيرة بمعدلات سريعة، ويعبر عن ذلك بوضوح من خلال ما يشاهد في بطولات العالم والدورات الأوليمبية من الارتقاء والتقدم في جمال الأداء المهاري وأن دل ذلك على شيء فإنما يدل على مدى القدرة على توظيف الحقائق العلمية لخدمة هذه الرياضة إلا أن رياضة الجمباز في مصر تعاني العديد من المشاكل لكي تلحق بركب التطور الرياضي العالمي وذلك ليس فقط بالنسبة للمستويات العالية ولكن أيضاً على مستوى القاعدة العريضة. | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 76 PDF Download: 111 |
||
