تأثير تناول مكمل الليوسين علي بعض المتغيرات الوظيفية لدي الرياضيين | ||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة | ||
| Volume 51, Issue 1, July 2024, Pages 19-38 PDF (495.88 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ejsk.2023.208560.1213 | ||
| Author | ||
| اسراء العيسوي* | ||
| قسم علوم الصحه الرياضي كليه التربيه الرياضيه جامعه المنصوره | ||
| Abstract | ||
يهدف البحث الي التعرف علي تأثير تناول مكمل الليوسين كمكمل غذائي علي مكونات الجسم وبعض المتغيرات الفسيولوجية للرياضيين وقد استخدمت الباحثه المنهج التجريبي علي عينه قوامها (20) رياضي من ألعاب مختلفة الجودو _ الكاراتية _ الكنغ فو ) واختلفت المرحله السنيه بينهم وقد استخدمت الباحثه التصميم التجريبي علي المجموعتين احدهما ضابطه والاخري تجريبيه وكانت أهم النتائج أن استخدام مكمل الليوسين بالجرعه والمدة المحددة قد اثر ايجابيا علي اللاعبين وذلك من خلال تحسين الكفاءه والقدره العضليه واطاله القدره علي التحمل وتسهيل عمليه الاستشفاء من اداء التمرينات البددنيه العنيفه يؤدي تناول مكمل الليوسين الغذائي الي تحسين كلا من المتغيرات الفسيولوجية (اللاكتيك _ انزيم كيناز الكرياتين _ نازعه هيدروجين اللاكتات _ مستوي تركيز الليوسين _ ناقله أمين أسبارتات _ ميوجلوبيين ) ومكونات الجسم ( مؤشر كتله الجسم _ الكتلة العضلية _ نسبة الماء في الجسم _ كتله الدهون في الجسم _ الوزن ) | ||
| Keywords | ||
| مكمل الليوسين; متغيرات الوظيفية; الرياضيين; الليوسين | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 188 PDF Download: 180 |
||
