تأثير برنامج تأهيلى بإستخدام طريقة ماكينزي والوسائد الهوائية علي تحسين المدي الحركي للعمود الفقري للمرضي المصابين بألام أسفل الظهر | ||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||
| Volume 046, Issue 046, December 2023, Pages 164-191 PDF (1.59 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsps.2023.328100 | ||
| Authors | ||
| أ.د/ أحمد محمد سيد أحمد جمعة1; أ.د/ جمال عبدالملك حسن فارس2; أحمد محمد محمد مصطفى سالم* 3 | ||
| 1أستاذ الإصابات والتأهيل البدنى بقسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية بكلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد | ||
| 2أستاذ فسيولوجيا الرياضة ورئيس قسم العلوم الحيوية والصحة الرياضية بكلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد | ||
| 3أخصائي الإصابات والتأهيل وباحث دكتوراة أخصائي بكلية التربية الرياضية – جامعة المنصورة | ||
| Abstract | ||
| يهدف الباحثون إلي تصميم برنامج تأهيلى بإستخدام طريقة ماكينزي والوسائد الهوائية لتخفيف ألام أسفل الظهر من خلال تحسين المدي الحركي للعمود الفقري للمرضى المصابين بألام أسفل الظهر، وذلك عن طريق التمرينات التأهيلية العلاجية التى تهدف لزيادة القدرات البدنية وزيادة ثبات عضلات المحيطة بالجذع من خلال العمل علي العضلات العميقة المحيطة والمثبتة للفقرات القطنية، وتم إستخدام المنهج التجريبى بأسلوب القياس القبلي والقياس البيني الأول والبيني الثاني والقياس البعدي لمجموعة تم إختيارها بالطريقة العمدية، حيث مثلت المجموعة عدد (10 رجال) من عمر (35 إلي عمر 50عامًا), وأظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائية بين القياسات القبلية والقياسات البينية الأولى والبينية الثانية والقياسات البعدية لزيادة المدي الحركي للعمود الفقري والتخفيف من الألم لصالح القياس البعدي، مما يدل علي تحسين جودة الحركة للمفاصل وزيادة كفاءة العضلات، ولذلك يوصى الباحثون بإستخدام البرنامج التأهيلي المقترح مع إستخدام طريقة ماكنيزي والوسائد الهوائية لتحسين المدي الحركي للعمود الفقري مما يساعد علي التخفيف من الألم ورفع كفاءة عمل السلاسل الحركية والعضلية, وكل ذلك يعمل علي زيادى مرونة وسهولة الحركي والحد من الشعور بالألام فى منطقة أسفل الظهر (المنطقة القطنية). | ||
| Keywords | ||
| برنامج تأهيلى، طريقة ماكينزي، الوسائد الهوائية، المدي الحركي،المرضى; ألام أسفل الظهر; السلاسل الحركية والعضلية | ||
|
Statistics Article View: 170 PDF Download: 326 |
||
