تأثير تدريبات المقاومة الكلية باستخدام أداة التعلق Trx على بعض المتغيرات البدنية والمورفولوجية والمستوى الرقمى لناشئات قذف القرص | ||
| مجلة دمياط للتربية البدنية و الرياضة | ||
| Article 8, Volume 3, Issue 1, December 2023, Pages 208-236 PDF (4.61 M) | ||
| Document Type: أبحاث ومقالات علمية | ||
| DOI: 10.21608/djpes.2024.261258.1020 | ||
| Authors | ||
| حمدى السيد عبد الحميد النواصرى* 1; أحمد جمال عبد المنعم شعير1; أيمن خيري محمد السعيد2; هبه الله هانئ حسن يوسف3 | ||
| 1كلية التربية الرياضية ، جامعة دمياط | ||
| 2كلية التربية الرياضية-جلمعة دمياط | ||
| 3باحثة بقسم التدريب الرياضي بكلية التربية الرياضية جامعة دمياط | ||
| Abstract | ||
| هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة الكلية باستخدام أداة التعلق trx على بعض المتغيرات البدنية والمورفولوجية والمستوى الرقمى لناشئات قذف القرص ، حيث استخـدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام مجموعة تجريبية واحده عن طريق القياس القبلي البعدي وذلك لملائمته لطبيعة البحث، وقد اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئات مسابقة قذف القرص بإستاد مدينة دمياط الجديدة وبلغ عددهم (6) ناشئات، وتم تدريب مجموعة البحث بإستخدام أداة التعلق trx لمدة ثمانية أسابيع وبواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعية وقد روعي أن تتشابه التدريبات مع متطلبات الأداء المهاري للمسابقة، وبعد الانتهاء من تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام أداة Trx تم اجراء القياسات البعدية و كانت اهم الاستنتاجات ان استخدام تدريبات Trx ساهم في تحسين المتغيرات البدنية والمورفولوجية (قيد البحث) والمستوى الرقمى لناشئات قذف القرص، ويوصى الباحثون باستخدام البرنامج التدريبي باستخدام T R X لتأثيره الإيجابي على المتغيرات البدنية والمورفولوجية والمستوى الرقمى في مسابقات الميدان والمضمار بوجه عام ومسابقة قذف القرص بشكل خاص. | ||
| Keywords | ||
| أداة التعلق Trx; المتغيرات المورفولوجية; قذف القرص | ||
|
Statistics Article View: 95 PDF Download: 102 |
||
