تأثير تدريبات الانسانتى على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى فاعلية الاداء المهارى فى رياضة الجودو | ||
| مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة | ||
| Article 2, Volume 7, Issue 1, December 2022, Pages 19-35 PDF (3.97 M) | ||
| Document Type: الأبحاث الأصيلة | ||
| DOI: 10.21608/mnvs.2024.270633.1136 | ||
| Author | ||
| احمد محمد نور الدين اسماعيل* | ||
| استاذ مساعد قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة كلية التربية الرياضية جامعة سوهاج | ||
| Abstract | ||
| ويري الباحث أن رياضة الجودو تتميز في منافساتها بالتغير المستمر بين أوضاع كل من المهاجم (التورى TORI) والمدافع ( الأوكى OKY)، بين الهجوم والدفاع والهجوم المخادع على مدى زمن المباراة ، لذا فإن رياضه الجودو تتطلب بذل قوة و سرعه في محاولات التغير السريع بين هذه الأشكال المختلفة من أشكال النزال، هذا بالإضافة إلى ضرورة توافر مستوى عالي من المهارة ، بحيث تؤدى هذه المهارات بشكل أوتوماتيكى. ويري الباحث أن طريقة التدريب الانساتى تتلاءم مع طبيعة المسابقات التنافسية في رياضة الجودو حيث أنها تتميز بزيادة سريعة في شدة التدريب مع ثبات الحجم وبالتالي قد يكون له تأثير إيجابى للوصول إلى الفورمة الرياضية الأمر الذى يؤهل اللاعب للاشتراك في أكثر من منافسة ، حيث أن طبيعة هذا التدريب يكون مشابهاً لما يحدث في المنافسة الحقيقية . لذا يحتاج القائمون على تدريب فرق رياضة الجودو تطوير مستوى اللاعبين بدنياً وفسيولوجياً ومهارياً لمواكبة ما يحدث من تعديل على القانون وأيضاً الإلمام بطرق وأساليب التدريب الحديثة التي تساعد في الارتقاء بمستوى اللاعبين على أسس علمية سليمة وعلى هذا فإن فكرة البحث تقوم على تنمية وتطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية الخاصة بمباراة النقطة الذهبية باستخدام التدريب الانساتى وفق تعديل قانون رياضة الجودو . | ||
| Keywords | ||
| تدريبات الانسانتى; رياضة الجودو; ومستوى فاعلية الاداء المهارى فى رياضة الجودو | ||
|
Statistics Article View: 75 PDF Download: 151 |
||
