تأثير برنامج ترويحى مع التدليك بالطمى للحد من آلام القدمين وتحسين جودة الحياة لدى كبار السن | ||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||
| Article 1, Volume 010, Issue 119, March 2024, Pages 1-31 PDF (982.54 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jaar.2023.246321.1491 | ||
| Authors | ||
| سعد فتح الله محمد العالم* 1; ايمان عبد العزيز عبد الوهاب2; شيماء عبد النبى عبد الحفيظ2 | ||
| 1کلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الاسکندرية | ||
| 2کلية التربية الرياضية للبنات - جامعة الاسکندرية | ||
| Abstract | ||
| أدت الزيادة فى أعداد كبار السن على مستوى العالم إلى ضرورة توفير الدعم والخدمات والرعاية الصحية والاجتماعية والنفسية، وفى الأونة الأخيرة كان هناك زيادة كبيرة في الأبحاث المتعلقة بنوعية الحياة لكبار السن، ويهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج الترويحى مع التدليك بالطمى على تنمية بعض القدرات البدنية للعضلات العاملة على مفصل الكاحل وتقليل مستوى درجة الألم والحد من آلام القدمين وتحسين جودة الحياة لدى كبار السن، على عينة قوامها ثمانية من الرجال كبار السن بمركز الرمل التأهيلى بمحافظة الاسكندرية، وتم تطبيق البرنامج الترويحى مع التدليك بالطمى لمدة شهرين بواقع جلستين فى الاسبوع الواحد بعدد (16) جلسة ويتراوح زمن الجلسة 90 دقيقة ، وأسفرت النتائج على أن البرنامج الترويحى مع التدليك بالطمى أدى إلى تنمية بعض القدرات البدنية (المدى الحركى والقوة العضلية) للعضلات العاملة على مفصل الكاحل، وتقليل مستوى الشعور بالألم والحد من آلام القدمين، وتحسين جودة الحياة (الصحة العامة ، جودة الحياة النفسية ، جودة الحياة الاجتماعية ، جودة شغل الوقت وإدارته) لكبار السن. | ||
| Keywords | ||
| برنامج ترويحى; التدليك بالطمى; جودة الحياة; مفصل الكاحل; كبار السن | ||
|
Statistics Article View: 156 PDF Download: 170 |
||
