تاثير تدريبات الكاليثنكس Calisthenics خلال فترة الاعداد العام على مستوى الكفاءة الوظيفية لدى لاعبى كرة القدم | ||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||
| Article 11, Volume 010, Issue 119, March 2024, Pages 249-267 PDF (601.45 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jaar.2024.269969.1521 | ||
| Author | ||
| محمد حميدو محمود حميدو* | ||
| كلية التربية الرياضية للبنبن- جامعة مطروح | ||
| Abstract | ||
| تاثير تدريبات الكاليثنكس Calisthenics خلال فترة الاعداد العام على مستوى الكفاءة الوظيفية لدى لاعبى كرة القدم تعتبر لعبة كرة القدم من الألعاب التي تتطلب قدرات خاصة في الأداء وكذلك التطوير المستمر فيها يحتاج إلى التلقائية الدائمة في تشكيل عملية التدريب لإمكان الوصول للمستويات العالية. ومن خلال متابعة الباحث للبطولات المحلية للناشئين التي ينظمها الاتحاد المصري لكرة القدم (متمثلا في مناطق كرة القدم بالمحافظات) ومن خلال نتائج منتخبات الناشئين لاحظ أن هناك فروق متباينة في مستوى الفرق وظهور بعض الناشئين في حالة عدم ثبات للمستوى وبدأ عليهم ظهور بعض علامات التعب في وقت مبكر من المباراة مما ترتب عليه انخفاض في مستوى الأداء وقد أشارت الدراسات العلمية (8) ,(10) ,(12),(15),(22),(23) إلى أن استخدام التدريب يؤدى إلى تحسين الصفات البدنية والفسيولوجية التي تساعد اللاعب على الأداء المهاري بكفاءة وقت حدوث عملية التعب العضلي وقد أشارات هذه الدراسات أن لاستخدام التدريبات بشدات عالية يؤدى إلى تأخير الشعور بالتعب مما دفع الباحث إلى أجراء هذه الدراسة للتعرف على فاعلية استخدام التدريب على مستوى الكفاءة الفسيولوجية والأداء المهاري لدى لاعبي كرة القدم في محاولة منهم قد تؤدى إلى الارتقاء بالصفات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم وبالتالي تحسن في مستوى الأداء المهاري لدى لاعبي كرة القدم. | ||
| Keywords | ||
| التدريب; كرة القدم; المتغيرات; الوظيفية | ||
|
Statistics Article View: 164 PDF Download: 210 |
||
