تأثير برنامج باستخدام التدريب المتباين في تنمية القوة العضلية وتحسين مستوي الاداء الرقمي لحركة النطر للرباعين | ||
| المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية | ||
| Volume 32, Issue 34, June 2024, Pages 162-174 PDF (1.3 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/amps.2024.343948 | ||
| Authors | ||
| زين العابدين معروف الخولي; حسين خالد ايوب; محمد هنداوى | ||
| جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الى تنمية القوة العضلية وتحسين المستوي الرقمي لدي الرباعين في حركة النطر من خلال بناء برنامج تدريبي بإستخدام التدريب المتباين يمثل مجتمع البحث ناشئ رياضة رفع الأثقال بنادي 23 يوليو بمدينة المحلة الكبري بمحافظة الغربية في الموسم التدريبي لعام 2022م وقد تم اختيار عينة البحث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية في المرحلة السنية 16 ـ 18 سنة واشتملت العينة علي عدد (6) ستة لاعبين تم ،كما تم الاستعانة بعدد (6) سته لاعبين من خارج العينة لأساسية للبحث ومن نفس مجتمع البحث لإجراء المعاملات العلمية للاختبارات المستخدمة والتجربة الاستطلاعية . | ||
| Keywords | ||
| التدريب المتباين; القوة العضلية | ||
|
Statistics Article View: 78 PDF Download: 74 |
||
