تأثير تدريبات نصف الكرة الهوائي على التوازن الديناميكي والتوافق ومستوى أداء مهارة الركلة الجانبية لدى مبتدئي الكونغ فو ساندا | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 9, Volume 102, Issue 4, January 2024, Pages 224-242 PDF (808.41 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2024.277149.2681 | ||
| Author | ||
| عصام محمود* | ||
| كلية التربية الرياضية جامعة المنيا | ||
| Abstract | ||
| استهدف البحث الحالي التعرف على تأثير تدريبات نصف الكرة الهوائي على التوازن الديناميكي والتوافق ومستوى أداء مهارة الركلة الجانبية لدى مبتدئي الكونغ فو ساندا, واستخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة لملائمته لطبيعة البحث, اشتمل مجتمع البحث على مبتدئي الكونغ فو ساندا بمركز شباب ماقوسة بمحافظة المنيا في المرحلة السنية (12-14) عام، والبالغ عددهم (18) مبتدئ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والتي اشتملت على عدد (12) مبتدئ للعينة الأساسية وتم اختيار عدد (6) مبتدئين للعينة الاستطلاعية. وتمثلت أهم النتائج في وجود فروق دالة إحصائياً بين متوسطات درجات القياسين القبلي والبعدي في التوازن الديناميكي والتوافق ومستوى أداء الركلة الجانبية لدى مبتدئي الكونغ فو ساندا ولصالح القياس البعدي, بلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار التوازن الديناميكي (اختبار باس المعدل) (13.49%) لصالح القياس البعدي، بينما بلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار التوازن الديناميكي (اختبار باس المعدل) (24.93%) لصالح القياس البعدي، كما بلغت نسبة التحسن المئوية في اختبار التوازن الديناميكي (اختبار باس المعدل) (35.28%) لصالح القياس البعدي. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات نصف الكرة الهوائي; &ndash؛ الكونغ فو; التوازن | ||
|
Statistics Article View: 102 PDF Download: 185 |
||
