الوعي الصحي ودورة في الممارسات الصحية لدي الطالبات المشاركات بمنتخبات جامعة كفر الشيخ | ||
| المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||
| Volume 13, Issue 2, March 2024, Pages 286-311 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mkod.2024.266260.1401 | ||
| Author | ||
| رانيا مصطفي جاب الله | ||
| قسم علوم الصحة الرياضية - کلية التربية الرياضية - جامعة کفر الشيخ | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث الى التعرف على تاثير بعض التمرينات النوعيه الحديثه على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى كبار السن وذلك من خلال تحسين بعض المتغيرات الفسيولوجيه ( نبض القلب + ضغط الدم + سعه حيويه )وإستخدم الباحثون المنهج التجريبى وذلك لملاءمته لطبيعة البحث باستخدام القياس( القبلى / البعدى ) على مجموعه واحده تجريبية وذلك تحقيقا لأهداف وفروض البحث تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من كبار السن اعضاء المركز الرياضى للرواد التابع لوزارة الشباب والرياضه ( لمديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ ، حيث بلغ عددهم ( 20 )افراد تراوحت أعمارهم ما بين ( 60 إلى 65 ) سنة ، تم حصرهم فى مجموعه تجريبيه واحده متجانسه وذلك لتطبيق برنامج يهدف الى تأثير بعض التمرينات النوعيه الحديثه على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى كبار السن و في ضوء أهداف البحث ونتائجه وفى حدود عينة البحث وخصائصها واستناداً إلى المعالجات الإحصائية و برنامج التمرينانت النوعية المقترح والإمكانيات المتاحة من أدوات مستخدمة وبعد عرض النتائج وتفسيرها أمكن للباحث التوصل إلى الاستنتاجات الآتية برنامج التمرينات النوعية الحديثه المقترح ساعد فى تحسين بعض المتغيرات الفسيولوجيه لدى كبار السن وذلك نتيجة استخدام برنامج التمرينات النوعية الحديثة المقترح وهذا ماوضح فى الفروق المعنوية بين القياس القبلى والبعدى فى بعض المتغيرات الفسيولوجيه ( نبض القلب ــ ضغط الدم ـ السعة الحيوية ) وذلك لصالح القياس البعدى This research aims to recognize the impact of some modern qualitative exercises on certain physiological variables in older adults by improving specific physiological measures (heart rate, blood pressure, and vital capacity). The researchers employed an experimental method suitable for the nature of the study, using pre-test and post-test measurements on a single experimental group to achieve the objectives and hypotheses of the research. A sample of older adults was deliberately selected from the members of the Sports Center for Pioneers affiliated with the Ministry of Youth and Sports in Kafr El-Sheikh, comprising 20 individuals aged between 60 to 65 years. They were grouped into a homogeneous experimental group to implement a program aimed at assessing the effect of certain modern qualitative exercises on physiological variables among older adults. In light of the research objectives, results, and the sample's characteristics, and based on statistical treatments and the proposed qualitative exercise program along with the available tools, the researcher was able to draw the following conclusions: the proposed modern qualitative exercise program contributed to the improvement of some physiological variables in older adults, as indicated by the significant differences between pre-test and post-test measurements for specific physiological variables (heart rate, blood pressure, and vital capacity) in favor of the post-test results. | ||
| Keywords | ||
| الوعي الصحي; الممارسات الصحية; طالبات المشاركات بمنتخبات جامعة كفر الشيخ | ||
|
Statistics Article View: 49 |
||
