تأثير تدريبات TRX على مستوي اداء مهارتي مسكةالوسط العكسية وبرمه الوسط العاليه للناشئين فى رياضة المصارعة الرومانية . | ||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||
| Volume 048, Issue 048, December 2024, Pages 433-457 PDF (1.31 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsps.2024.394295 | ||
| Authors | ||
| ا.د/ طارق محمد عوض1; أ.د/ابراهيم احمد السعيد جزر2; أحمد عبد العزيز كامل محمد* 3 | ||
| 1استـاذ الجودو بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية بكلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد | ||
| 2استـاذ المصارعة بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية بكلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد | ||
| 3معيد بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية بكلية التربية الرياضية للبنين والبنات جامعة بورسعيد | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الى إعداد وتصميم برنامج تدريبي لتنمية مهاراتي مسكةالوسط العكسية وبرمة الوسط العالية للناشئين في رياضة المصارعة الرومانية باستخدام تدريبات مقاومة وزن الجسم باستخادم جهازTRX ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية بعدد (14) لاعب من مركز شباب السلام الرياضي المسجلين بالمرحلة السنية تحت 14سنة بمنطقة بورسعيد للمصارعة موسم 2022/2023م ،واظهرت النتائج لتدريبات TRX تأثيرا واضح على مستوي أداء مهارتي مسكةالوسط العكسية وبرمة الوسط العالية للناشئين في رياضة المصارعة الرومانية ،وذلك من خلال نتائج القياسات القبلية والبعدية ولصالح القياسات البعدية قيد البحث ، حيث يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات TRX تأثيرا ايجابيا على ومستوي أداء مهارتي مسكةالوسط العكسية وبرمة الوسط العالية وتبين وجود فروق دالة احصائيا بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي،زيادة نسب التحسن في جميع مهارات الرفع قيد البحث ، وقد اوصي الباحث تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات TRX على مختلف المراحل العمرية المختلفة للناشئين في المصارعة الرومانية وكذلك فى رياضات اخري والبحث عن طرق واساليب تدريبية اخري تسهم فى تنمية وتطوير اداء المهارات المختلفة والارتقاء بها للوصول الى اعلي مستوي ممكن من الإنجاز الرياضي | ||
| Keywords | ||
| تدريباتTRX; مهارات الرفع; المصارعة الرومانية | ||
|
Statistics Article View: 33 PDF Download: 22 |
||
