تأثير التدريب الانسانتي على بعض القدرات البدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي 200م عدو" | ||
| مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية | ||
| Volume 32, Issue 1, July 2024, Pages 68-90 PDF (676.37 K) | ||
| Document Type: المقالات البحثیة الأصلیة | ||
| DOI: 10.21608/sjph.2024.323749.1195 | ||
| Author | ||
| عبدالمؤمن عويس بدري* | ||
| مدرس بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة بكلية التربية الرياضية جامعة جنوب الوادي | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى إلقاء الضوء على أهمية تدريبات الإنسانتي وتأثيرها على بعض القدرات البدنية الخاصة لمتسابقي 200م عدو والمستوى الرقمي لمتسابقي 200م عدو عن طريق تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الإنسانتي واستخدم الباحث في هذا البحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث. وتمثل مجتمع البحث في متسابقي 200م عدو بمنطقة قنا لألعاب القوي واختار الباحث عينة البحث من متسابقي ألعاب القوي بأندية ومراكز الشباب بمنطقة قنا لألعاب القوى وعددهم 16متسابق تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مركز شباب مدينة ونادي الألمنيوم المسجلين ضمن منتخب محافظة قنا تحت (21) سنة والبالغ عددهم (10) متسابق للموسم الرياضي 2024م – 2025م. وبلغت المدة الزمنية للبرنامج التدريبي شهرين (8 أسبوع). وكانت أهم النتائج التي توصل اليها الباحث أن تدريبات الإنسانتي تؤثر إيجابياً على مستوى القدرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي 200م عدو. | ||
| Keywords | ||
| التدريب; الانسانتي; 200م عدو | ||
|
Statistics Article View: 31 PDF Download: 65 |
||
