تأثير بعض التدريبات المرکبة علي القوة القصوى الحرکية ومستوي الإنجاز لرفعة الکلين والنطر للرباعين للناشئين | ||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||
| Article 15, Volume 032, Issue 032, December 2016, Pages 290-313 PDF (418.23 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsps.2016.48658 | ||
| Authors | ||
| خالد عبد الرؤوف عباده* 1; احمد محمد شويقة* 2; احمد سلام عطا* 3; محمد جودة ابوالفتوح* 4 | ||
| 1استاذ بقسم نظريات وتطبيقات المنازلات والرياضات الفردية کلية التربية الرياضية ببورسعيد | ||
| 2استاذ مساعد بقسم التدريب الرياضى کلية التربية الرياضية جامعة دمياط | ||
| 3مدرس بقسم مناهج وطرق تدريس التربية الرياضية جامعة دمياط | ||
| 4اخصائى نشاط رياطى بمديرية الشباب والرياضة بدمياط | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث التعرف علي تاثير بعض التدريبات المرکبة لتنمية القوة القصوى الحرکية لرفع الکلين والنطر للرباعين الناشئين ، استخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة ،قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ رفع الاثقال المقيدين بالاتحاد المصري لرفع الاثقال في المرحلة السنية تحت 17 سنة موسم 2015-2016 واشتملت العينة علي 16 ناشئ وتم تقسيمهم الى مجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة وبلغ قوام کل منها 8 ناشئين و10 ناشئين للدراسة الاستطلاعية، وقد استنتج الباحث التدريبات المرکبة اثرت ايجابيا على القوة القصوى الحرکية ومستوي النجاز الرقمي لناشئ رفع الاثقال ، وقد اوصي الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات المرکبة علي عينات مماثلة. | ||
| Keywords | ||
| التدريبات المرکبة; القوة القصوى الحرکية; مستوي الإنجاز لرفعة الکلين النطر للرباعين; الناشئين | ||
|
Statistics Article View: 150 PDF Download: 288 |
||
