تأثير تنمية القدرة العضلية باستخدام التدريبات الباليستية علي دقة أداء الضرب الساحق من المنطقة الخلفية لناشئ الکرة الطائرة | ||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||
| Article 2, Volume 031, Issue 031, June 2016, Pages 34-52 PDF (429.39 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsps.2016.50996 | ||
| Author | ||
| محمد عبد المنعم الجمل* | ||
| مدرب الکرة الطائرة لفرق المدرسة الثانوية الرياضية ببورسعيد | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث الى التعرف على تأثير تنمية القدرة العضلية باستخدام التدريبات الباليستية على مستوي دقة أداء الضرب الساحق من المنطقة الخلفية لناشئ الکرة الطائرة، استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة وهي مجموعة البحث التي يطبق عليها برنامج التدريبات الباليستية باستخدام القياس القبلي والبعدي لمناسبته لطبيعة البحث، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلبة المدرسة الثانوية الرياضية ببورسعيد تحت 19 سنة وقد بلغ عددهم (22) طالب هم قوام مجموعة البحث حيث خضعت تلک المجموعة للبرنامج التدريبي الباليستي المقترح بينما تم اختيار مجموعة مکونة من (10) طلاب کعينة استطلاعية من نفس مجتمع البحث وخارج عينته الأساسية، وقد استنتج الباحث ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الباليستية له تأثيرا إيجابيا على القدرة العضلية للناشئين قيد البحث حيث حدث تحسن في نتائج القياس البعدي لاختبارات القدرة العضلية قيد البحث عنها في القياس القبلي، ويوصي الباحث استخدام أسلوب التدريب الباليستي لتنمية القدرة العضلية المؤثرة في مستوي دقة أداء الضرب الساحق من المنطقة الخلفية. | ||
| Keywords | ||
| القدرة العضلية; التدريبات الباليستية; دقة أداء الضرب الساحق من المنطقة الخلفية; ناشئ الکرة الطائرة | ||
|
Statistics Article View: 635 PDF Download: 336 |
||
