تأثير استخدام التدريبات البليومترية على تنمية القدرة العضلية وبعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي التنس | ||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||
| Article 6, Volume 002, Issue 002, June 2001, Pages 153-182 PDF (351.7 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsps.2001.57457 | ||
| Authors | ||
| إيهاب عبدالفتاح على* 1; جمال عبدالملک فارس* 2 | ||
| 1مدرس بقسم التدريب الرياضي بکلية التربية الرياضية ببورسعيد-جامعة قناة السويس | ||
| 2مدرس بقسم علوم الصحة والتربية الصحية بکلية التربية الرياضية ببورسعيد-جامعة قناة السويس | ||
| Abstract | ||
| هدف البحث الى التعرف علي تأثير استخدام التدريبات البلومترية علي القدرة العضلية وبعض المتغيرات الفسيولوجية للاعبي التنس، استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمته وطبيعة البحث وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين احداهما(تجريبية) والأخرى (ضابطة)، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي التنس بنادي هيئة قناة السويس (البحري) ونادي الزهور ببورفؤاد وبلغ حجم العينة(16 لاعبا) للمرحلة السنية تحت (18 سنة) وتم تقسيمهم الى مجموعتين مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة قوام کل منها (8لاعبين)، وقد استنتج الباحثتفوق المجموعة التجريبية علي المجموعة الضابطة في جميع القياسات البعدية وذلک عند حساب نسبة التحسن المئوية لکل مجموعة واظهر البرنامج التدريبي المطبق علي المجموعة التجريبية والذي يستخدم التدريبات البليومترية تقدما ملحوظا عن المجموعة الضابطة في المتغيرات قيد البحث، ويوصي الباحث باستخدام التدريبات البلومترية عند تدريب لاعبي التنس نظرا لأهميتها في تحسين القدرة العضلية والمتغيرات الفسيولوجية قيد البحث ويوصي الباحثان باستخدام صناديق وحواجز اعلي من المستخدمة في هذا البحث خاصة مع المستويات العليا. | ||
| Keywords | ||
| التدريبات البليومترية; القدرة العضلية; المتغيرات الفسيولوجية; لاعبي التنس | ||
|
Statistics Article View: 143 PDF Download: 244 |
||
