تأثير تمرينات التايبو في بعض القدرات التوافقية ومستوى أداء بعض مهارات الحبل في التمرينات الفنية الايقاعية | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 24, Volume 86, مایو جزء 3 - Serial Number 86, May 2019, Pages 482-500 PDF (614.77 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2019.58474 | ||
| Author | ||
| د / داليا السيد عنتر | ||
| Abstract | ||
| - يهدف البحث لوضع وتصميم مجموعة من تمرينات التايبو ومعرفة تأثيرها على : بعض القدرات التوافقية المتمثلة في ( الرشاقة – التوافق – التوازن – القدرة العضلية – المرونة - التحمل). مستوى أداء بعض مهارات الحبل في التمرينات الفنية الايقاعية المتمثلة في (الوثب في المکان مع دوران الحبل للأمام – الحجل على قدم واحدة مع دوران الحبل للأمام – الجري في المکان مع دوران الحبل للأمام- الوثب مع تقاطع الذراعين بالحبل – وثبة القرفصاء داخل الحبل- رمي أحد أطراف الحبل واستلامه باليد الأخرى ). مما سبق ذکره وفى ضوء أهداف البحث يمکن استنتاج ما يلى : - برنامج تمرينات التايبو قيد البحث کان له تأثير ايجابي فى تحسن مستوى بعض القدرات التوافقية ( الرشاقة – التوافق – التوازن – القدرة العضلية – المرونة – التحمل ) لدى طالبات کلية التربية الرياضية جامعة طنطا. - برنامج تمرينات التايبو قيد البحث کان له تأثير ايجابي فى تحسن مستوى بعض مهارات الحبل (الوثب في المکان مع دوران الحبل للأمام – الحجل على قدم واحدة مع دوران الحبل للأمام – الجري في المکان مع دوران الحبل للأمام- الوثب مع تقاطع الذراعين بالحبل – وثبة القرفصاء داخل الحبل- رمي أحد أطراف الحبل واستلامه باليد الأخرى )في التمرينات الايقاعية لدى طالبات کلية التربية الرياضية جامعة طنطا. | ||
|
Statistics Article View: 368 PDF Download: 464 |
||
