حمدى يحيى, ., حمدي يحيى, . (2020). برنامج تدريبي مقترح في ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل للمروق فوق الحاجز وتأثيره على المستوي الرقمي لمتسابقي 110م حواجز. test, 33(2), 96-120. doi: 10.21608/mnase.2019.19426.1024
ميادة حمدى يحيى; إبراهيم حمدي يحيى. "برنامج تدريبي مقترح في ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل للمروق فوق الحاجز وتأثيره على المستوي الرقمي لمتسابقي 110م حواجز". test, 33, 2, 2020, 96-120. doi: 10.21608/mnase.2019.19426.1024
حمدى يحيى, ., حمدي يحيى, . (2020). 'برنامج تدريبي مقترح في ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل للمروق فوق الحاجز وتأثيره على المستوي الرقمي لمتسابقي 110م حواجز', test, 33(2), pp. 96-120. doi: 10.21608/mnase.2019.19426.1024
حمدى يحيى, ., حمدي يحيى, . برنامج تدريبي مقترح في ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل للمروق فوق الحاجز وتأثيره على المستوي الرقمي لمتسابقي 110م حواجز. test, 2020; 33(2): 96-120. doi: 10.21608/mnase.2019.19426.1024

برنامج تدريبي مقترح في ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل للمروق فوق الحاجز وتأثيره على المستوي الرقمي لمتسابقي 110م حواجز

مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة
Article 16, Volume 33, Issue 2, January 2020, Pages 96-120    PDF (727.08 K)
Document Type: المقالة الأصلية
DOI: 10.21608/mnase.2019.19426.1024
Authors
ميادة حمدى يحيى* 1; إبراهيم حمدي يحيى2
1مدرس بقسم التدريب وعلوم الحرکة الرياضية بکلية التربية الرياضية – جامعة طنطا
2مدرس بقسم مسابقات الميدان والمضمار بکلية التربية الرياضية – جامعة طنطا
Abstract
کان موضوع الدراسة بعنوان برنامج تدريبي مقترح في ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل للمروق فوق الحاجز وتأثيره عل المستوي الرقمي لمتسابقي 110م حواجز.
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح ي ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل للمروق فوق الحاجز وتأثيره عل المستوي الرقمي لمتسابقي 110م حواجز وذلک من خلال التعرف على: المتغيرات البيوميکانيکية لمرکز الثقل الجسم خلال مرحلة المروق فوق الحاجز لمتسابقي 110م حواجز، تأثير تطبيق البرنامج التدريبي المقترح في ضوء بعض المتغيرات البيوميکانيکية على المستوى الرقمي لمتسابقي 110م حواجز، استخدم الباحثان المنهج التجريبي والمنهج الوصفي وکان عدد عينة البحث 6من متسابقي الدرجة الأولى وکانت اهم الاستنتاجات:
- مرکز ثقل الجسم فوق الحاجز له علاقة مباشرة بزمن اجتياز الحاجز.
- أن تطبيق البرنامج التدريبي المقترح أثر إيجابياً على تحسين المتغيرات البدنية الخاصة وعلي تطور بعض المتغيرات البيوميکانيکية لمتسابقي 110م حواجز.
- أن تطبيق البرنامج التدريبي المقترح أثر إيجابيا علي تحسين المستوى الرقمي لمتسابقي 110م حواجز.
وکانت اهم التوصيات التي توصل إليها الباحثان:
- يوصي الباحثان بإجراء التحليل الحرکي للأداء المتسابقين قبل وضع البرنامج التدريبي لتحسين أداء اللاعبين في ضوء المتغيرات البيوميکانيکية الخاصة بکل متسابق مما يجعل البرنامج التدريبي مبني على أسس علمية مدروسة.
- يوصي الباحثان استخدام البرنامج التدريبي المقترح في ضوء المتغيرات الميکانيکية في تدريب متسابقي 110م حواجز.
Keywords
حواجز; متغيرات کينماتيکية; برنامج تدريبى
Statistics
Article View: 200
PDF Download: 227