تأثير استخدام تدريبات متنوعة على بعض القدرات التوافقية لبراعم کرة القدم | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 26, Volume 33, Issue 3, January 2020, Pages 120-135 PDF (646.67 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2019.19850.1030 | ||
| Authors | ||
| محمود حسن الحوفى1; أحمد طلحة حسام الدين2; حسين بدر الشطي3 | ||
| 1أستاذ تدريب کرة القدم المتفرغ بکلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات | ||
| 2استاذ مساعد بقسم المناهج وطرق التدريس والتدريب وعلوم الحرکة الرياضية بکلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات | ||
| 3مدرس تربية رياضية بدولة الکويت | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الي تصميم تدريبات متنوعة لتنمية القدرات التوافقية لبراعم کرة القدم. التعرف على تأثير التدريبات المتنوعة على القدرات التوافقية لبراعم کرة القدم ، استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وذلک لمناسبته لطبيعة هذه الدراسة ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ کرة القدم المسجلين بنادي القادسية الکويتي والمسجلين بالاتحاد الکويتي لکرة القدم تم إجراء البحث على (20) لاعب منهم تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية وعددها (10) ، والأخرى ضابطة وعددها (10) ،ومن أهم النتائج أن برنامج التدريب باستخدام التدريبات المتنوعة أظهر تأثيراً إيجابياً على بعض القدرات التوافقية (الرشاقة بمکوناتها ( خفة الحرکة ، القدرة على التوجيه الحرکي ، القدرة على الاستعداد الحرکي ، القدرة على التوازن ، القدرة على الربط الحرکي ، القدرة على التنسيق أو التناسق الحرکي ، القدرة على رد الفعل الحرکي ) ، الدقة ، التوازن ، التوافق ) لبراعم کرة القدم ، وقد أوصي الباحث بالاهتمام بتشکيل الأحمال التدريبية اللازمة لتطوير القدرات التوافقية الخاصة ببراعم کرة القدم وفقاً للمبادئ والأسس العلمية، مراعاة الخصائص المراحل السنية عند التخطيط لتدريب البراعم في کرة القدم للارتقاء بمستوياتهم بما يتناسب مع إمکانياتهم البدنية ، الجسمية ، الحرکية ، العقلي | ||
| Keywords | ||
| تأثير; تدريبات متنوعة; القدرات التوافقية; کرة القدم | ||
|
Statistics Article View: 310 PDF Download: 372 |
||
