أهم الاصابات الرياضية للاعبي التجديف وطرق الوقاية منها | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة | ||
| Article 4, Volume 03, Issue 03, 2015, Pages 78-100 PDF (822.5 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jphalex.2015.82433 | ||
| Author | ||
| سمير محمد صلاح عبد السلام | ||
| أخصائى رياضى بجامعة الزقازيق مدرب سباحة کلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق | ||
| Abstract | ||
| تهدف الدراسة الي التعرف علي أنواع الاصابات الرياضية التي تصيب لاعبي التجديف وأماکن حدوثها والتعرف علي الاسباب المؤدية لحدوث الاصابات ووضع برنامج مقترح للوقاية من الاصابات الشائع لدي لاعبي التجديف بجمهورية مصر العربية واستــخدم الباحث المنهج الوصفي بالاسلوب ( المسحي ) ، وتکون مجتمع الدراسة من ( 156) لاعب مصاب بسبب رياضة التجديف والمسجلين بمرکز الطب الرباضي بالمرکز الاولمبي بالمعادي ، وتم أختيار عينة الدراسة بالطريقة العشــوائية من مجتمع الدراسة حيث تکونت من( 70 ) لاعب موزعة بين أندية مناطق( القاهرة ، الجيزة ، القناة ) من ( 9 ) أندية للتجديف وتمثل ( 45 % ) من مجتمع الدراسة ، واستخدم الباحث المعالجات الاحصائيـة ( التکرارات - النسب المئوية - الاختبار وإعادة تطبيقة - معامل الارتباط (بيرسون) . وأستنتج الباحث أن أکثر انواع الاصابات شيوعا لدي لاعبي التجــديف الالتهابات بنسبة ( 37 .30 % ) ، وأکثر أماکن حدوث الاصابات لدي لاعبي التجدبف الالم أسفل الظهر بنسبة ( 27.93 % ) ، وأهم الاسباب المؤدية لحدوث اصابات التجديف هي الاداء الخاطئ في ميکانيکية حرکة التجديف بنسبة ( 98.75 % ) ، وأهم طرق الوقاية والعلاج من اصابات التجديف تغير ميکانيکية الاداء نحو الاداء الجيد ، الراحة مع التوقف عن التجديف ، وتجنب مد اليد أثناء الامساک بالمجداف ، ارتداء ملابس التجديف المناسبة . وأوصى الباحث بضرورة إتخاذ الاجراءات الوقائية وعوامل الامن والسلامة لتجنب تعرض لاعب التجديف للاصابة ، عمل مدارس لتعليم مهارات التجديف لتعليم الاداء الفني والتکنيک الصحيح للمهارات لتفادي حدوث الاصابة . | ||
| Keywords | ||
| أهم الاصابات الرياضية; التجديف; وطرق الوقاية | ||
|
Statistics Article View: 559 PDF Download: 2,033 |
||
