تأثير إستخدام أسلوب المزج بين التدريب المرکب المتوازي والتدريب العقلي لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة ومحددات النشاط الهجومي للاعبي (الکوميته) برياضة الکاراتيه | ||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||
| Article 1, Volume 03, Issue 91, March 2017, Pages 1-22 PDF (1.09 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jaar.2017.83656 | ||
| Author | ||
| أحمد فاروق الشافعي | ||
| کلية التربية الرياضية، جامعة بنها، بنها، مصر | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف على تـــأثيــــر استـخــدام أسـلـوب الـمـزج بين الـتدريب الـمـرکب الـمتـوازي والـتدريب الـعـقـلى لتطــوير بعض القدرات الحرکية الخاصة ومحددات النشاط الهجومى للاعبى (الکوميته) برياضة الکاراتيه، استخدم الباحث المنهج التجريبى متبعاً التصميم التجريبى ذو القياس القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة، نظراً لملائمتة لطبيعة البحث، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى الکاراتيه تخصص قتال فعلي (الکوميته kumite) بنادى الشبان المسلمين الرياضى، بمنطقة الشرقية للکاراتية، وذلک لعدد (25) لاعب (تحت 16 سنة)، وبلغت العينة الاستطلاعية عدد (10) لاعبين وبنسبة مئوية مقدارها (40%)، وبلغت العينة الاساسية عدد (15) لاعب کمجموعة تجريبية واحدة بنسبة مئوية مقدارها (60%)، وکانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام أسلوب المزج بين التدريب المرکب المتوازي والتدريب العقلى لة تأثير وفاعلية على تحسين وتطوير القدرات البدنية الخاصة وهى (القوة المميزة بالسرعة، تحمل السرعة، تحمل القوة)، وأن البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام أسلوب المزج بين التدريب المرکب المتوازي والتدريب العقلى لة تأثير وفاعلية على تحسين وتطوير بعض محددات النشاط الهجومى فى (مداخل الهجوم، والجزء المنفذ للأسلوب المهاري خلال الهجمة، وفى فعالية النشاط الهجومى خلال زمن المباراة) للاعبى الکاراتية تخصص قتال فعلى (الکوميته kumite). | ||
| Keywords | ||
| التدريب المرکب المتوازي; التدريب العقلي; الکاراتيه | ||
|
Statistics Article View: 140 PDF Download: 391 |
||
