تأثير تدريبات القوة الوظيفية علي بعض القدرات التوافقية لاعبي الاسکواش | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Article 6, Volume 31, دیسمبر جزء أول - Serial Number 31, December 2018, Pages 1-29 PDF (237.65 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2018.94403 | ||
| Authors | ||
| عادل جلال حامد; ريهام محمود محمد; احمد سمير على | ||
| کلية التربية الرياضية جامعة المنيا | ||
| Abstract | ||
| استهدف البحث التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات التوافقية المتمثلة فى " الاتزان الحرکي ، سرعة رد الفعل الحرکي ، الربط الحرکي ، الإحساس والتمييز، الإيقاع الحرکى " للاعبي الاسکواش ، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي نظراً لملاءمته لطبيعة البحث ، ولقد استعان بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بإتباع القياسين القبلي والبعدي لها، تم اختيار عينة عمديه قوامها (14) أربعة عشر طالب يمثلون نسبة مئوية قدرها 46.67 % من مجتمع البحث کعينة لتطبيق البحث عليها ، وکانت أهم النتائج : القدرات التوافقية المرتبطة برياضة الاسکواش تمثلت فى قدرات (الاتزان الحرکي ، سرعة رد الفعل الحرکي ، الربط الحرکي ، الإحساس والتمييز، الإيقاع الحرکى) . تدريبات القوة الوظيفية أدت إلى تحسن متغيرات القدرات التوافقية قيد البحث للاعبى الاسکواش عينة البحث حيث تراوحت نسب التغير ما بين (28.20% : 77.97) . تدريبات القوة الوظيفية لها تأثير قوى فى تحسن متغيرات القدرات التوافقية قيد البحث للاعبى الاسکواش عينة البحث حيث تراوحت قيم اختبار قوة تأثير تلک التدريبات على تلک المتغيرات ما بين (0.98 : 0.99) . | ||
| Keywords | ||
| القوة الوظيفية; القدرات التوافقية; الاسکواش | ||
|
Statistics Article View: 197 PDF Download: 539 |
||
