تأثير برنامج تدريبي مرتفع الشدة على مستوى هرمون النمو وبعض المتغيرات البدنية للاعبي رفع الأثقال | ||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة | ||
| Article 8, Volume 28, Issue 1, March 2017, Pages 147-177 PDF (388.76 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ejsk.2017.95346 | ||
| Authors | ||
| أحمد سعد زکريا* ; مسعد على محمود; مسعد حسن هديه; زين الدين متولى مصطفى | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المرتفع الشدة ع على مستوى هرمون النمو وبعض المتغيرات البدنية للاعبي رفع الأثقال ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبيى بتصميم المجموعتين مجموعة تجريبية والأخرى ضابطة تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبي رفع الأثقال يتراوح أعمارهم من ( ۱۹-۲۷ ) سنة، بلغ عددهم (۲۱) رباع، تم تقسيمهم على عينة الدراسة الاستطلاعية وعددهم ( ٥) رباع وعينة الدراسة الأساسية وعددهم ( 16 ) " مقسمة إلى مجموعتين قوام کل منها ( ۸) رباعيين. وتم إجراء القياسات والاختبارات والبرنامج التدريبي بصالة رفع الأثقال بالمرکز الأولمبي بالقاهرة، وکشفت أهم نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية ، کذلک ظهرت علاقة ارتباطيه طردية دالة بين التدريبات المرتفعة الشدة وهرمون النمو للمجموعة التجريبية ويوصي الباحث بضرورة تقنين الأحمال التدريبية بالطريقة الصحيحة حتى لا تؤدى إلى التأثير سلبيا على مستوى اللاعبين ومحاولة استخدام تحليل الهرمونات تحت إشراف الطبيب کأحد الضوابط الفسيولوجية لتحسين مستوى الأداء | ||
| Keywords | ||
| هرمون النمو; لاعبي رفع الأثقال | ||
|
Statistics Article View: 320 PDF Download: 380 |
||
