فعالية التدريبات الوظيفية للتوازن في تحسين مستوي الأداء المهارى على عارضة التوازن للاعبات الجمباز الفني | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة | ||
| Article 4, Volume 16, Issue 16, January 2021, Pages 96-114 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jphalex.2021.134880 | ||
| Author | ||
| عيد إسماعيل إسماعيل اسماعيل | ||
| حاصل على درجة دکتوراه الفلسفة في التربية الرياضية | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الي تحسين مستوي الأداء المهارى على جهاز عارضة التوازن للناشئات في الجمباز الفني من خلال برنامج مقترح لتدريبات التوازن الوظيفية (الأذن، العين والمستقبلات الحسية) للتعرف علي تحسين التوازن الثابت والحرکي ، تحسين مستوي الأداء المهاري لجملة عارضة التوازن للناشئات تحت (9) سنوات.تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين ناشئات الجمباز تحت 9سنوات بنادي جزيرة الورد الرياضي بالمنصورة 2018م / 2019م وقد بلغ عدد إجمالي عينة البحث (6) ناشئات من ناشئات الجمباز، وقام الباحث بإجراء القياسات الخاصة بمتغيرات البحث الأساسية، وذلک لإيجاد معامل الالتواء لأفراد عينة البحث الأساسية قبل بدء تطبيق البرنامج التدريبي وذلک للتأکد من أن جميعهم يقعون تحت المنحني الاعتدالي للدلالة على تجانس أفراد عينة البحث الأساسية. وقد اسفرت نتائج الدراسة عن أن برنامج التدريبات الوظيفية للتوازن له تأثير إيجابي على تحسين التوازن ومستوى أداء الجملة الإجبارية على عارضة التوازن، وجدت فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية ولصالح القياس البعدي في التوازن والثبات الحرکي. وکذلک اوصي الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي للتدريبات الوظيفية المقترح على ناشئات عارضة التوازن، ضرورة الاهتمام بتفعيل دور التدريبات الوظيفية للتوازن فى المجال الرياضي بصفة عامة وفى رياضة الجمباز بصفة خاصة، ادراج المدربين التدريبات الوظيفية للتوازن داخل برامجهم کتدريبات فعالة في تحسين التوازن الثابت والحرکي والمهاري، الاسترشاد بالبرنامج التدريبي للاستفاده منها عند وضع البرامج التدريبية للاعبات الجمباز. | ||
| Keywords | ||
| التدريبات الوظيفية للتوازن; مستوي الأداء المهارى; عارضة التوازن; الجمباز الفني | ||
|
Statistics Article View: 515 |
||
